Здоровая лимфа: как поддерживать тело в чистоте.

Татьяна Шувалова 3 года назад

У меня давно была склонность к отекам, особенно по утрам. Ничего собо не помогало ни таблетки, ни народные методы. Посмотрев курс я заметила некоторые особенности своего организма, по Диминому совету отследила продукты, на которые была реакция. Снизила потребление соли (раньше с мужем каждые выходные рыбка с пивом - традиция))). Добавила упражнения из видео буквально с первой недели увидела результат. Спсибо!

Ольга Андросова 3 года назад

Я довольно полная и с детства нормально воспринимала глубокие вмятины от резинок. Вот у ж не думала, что это может быть из-за неправильной работы лимфатическрй системы. Вернее я что-то такое читала, но не воспринимала в серьез. В этом курсе автор показал картину целиком, и вещи которые раньше казались не связанными. сложились в общюю картину. Совершенно простые упражнения оказались оч рабочими. Со стороны кажется ну не может же это так просто работать. Но я за месяц потеряла 4кг. Теперь я понимаю, что это ушла вода. Лишняя вода, которую я постоянно таскала с собой. Большое спасибо!!!

Анастасия Абр 3 года назад

Не умею я красиво писать. НО хочется поблагодарить за ценную информацию!!!!

Ольга Голещихина 3 года назад

Как пишут многие я так же не связывала например свои хронические простуды с застоем в лимфе. Ни один врач, с таким удовольствием выписывающий мне антибиотики при каждом обострении гайморита не сказал что могут быть проблемы именно в лимфатике. Я всегда вела малоподвижный образ жизни, плюс питание у меня так себе. Вот и результат в хронических синуситах, гайморитах и танзилитах. А нужно было всего лишь добавить регулярный спорт (меренные нагрузки, я стала много ходить пешком, раньше ленилась) и поработать со своим дыханием. Кто из вас знал что неправильное дыхание ведет к застойным явлениям??? никто нигде этого не говорит, а похоже что это действительно так спасибо большое за курс

Оксана Ягубова 3 года назад

Спасибо за курс. Дыхательные упражнения очень вовремя.

Lyudmyla HAAVE 3 года назад

Spasibo bolshoe za vash kurs! Mnogo poleznoi informacii dlya menya! Prostite za translit

Светлана Загайнова 3 года назад

Здравствуйте! В интернетах рассказывают много сказок про шлаки и токсины, но я как скептик с осторожностью потребляла такую информацию. Все эти чистки-перечистки и необдуманные приемы всяких препаратов, как мне кажется, до добра не доведут. А в этом курсе все в рамках реалий, никаких тебе сказок и страшилок. Мне очень понравились советы по правильной организации банных процедур) Мне всегда было страшно смотреть на мужа и его друзей, который натапливали так, что сворачивались уши в трубочку. Сидеть невозможно не только на верху, но даже внизу. Все думали что я неженка. Дала посмотреть мужу, он заядлый баньшик, и к моему удивлению он послушал. Стал сидеть дольше, но при низкой температуре, говорит так действительно лучше чувствуешь себя утром. Раньше до головной боли. Теперь каждое утро начинаю с дыхательных упражнений и простукиваний. Ушли воспаления и отеки. Спасибо

Наталья Збираник 3 года назад

Спасибо, очень полезное видео по дыханию. С удовольствием послушаю ваш курс по дыхательным практикам. Инфы в доступе много, но все очень разрозненно и противоричиво;

Ирина Рацилевичь 3 года назад

Благодарю за дыхательную практику. Про лимфатическое сердце особенно понравилось) очень простые упражнения и если делать каждый день, то отечность правда уходит. Правда я еще убрала кофе из рациона, это видимо тоже сказалось. Спасибо что обратили внимание на эту тему. Я раньше баню не любила, теперь второй месяц раз в неделю обязательно... это тоже помогает очень сильно