Практический онлайн-курс по дыхательным упражнениям для улучшения физического и эмоционального состояния, снятия стресса, избавления от головной боли, укрепления дыхательного аппарата, нормализации пищеварения. Автор курса – сертифицированный мастер йоги, телесных и духовных практик.

Практический онлайн-курс о том, как снимать, монтировать и обрабатывать зрелищные видеоролики на смартфоне без дополнительного оборудования и изучения сложных программ.

Практический онлайн-курс по выявлению и замене деструктивных внутренних установок и убеждений, мешающих реализации и достижения желаемых результатов в жизни.

Авторский онлайн-курс по медитации для нормализации эмоционального состояния, снятия стресса, гармонизации всех сфер жизни, наполнения энергией и спокойствием. Автор курса, Дарья Метельская, сертифицированный инструктор медитативных практик, организатор ретритов с Сати Казановой, обучила более 1000 человек.

Видеоуроки по виньяса флоу йоге с подробным разбором техники выполнения каждой позиции, что позволит самостоятельно начать заниматься йогой дома и строить личную практику без подготовки и специального оборудования, ориентируясь на потребности и возможности своего тела.

Практический онлайн-курс о том, как работать с нашей внутренней энергией, оздоравливать физическое тело с помощью снятия энергетических блоков во внутренних органах, избавляться от подавляющих негативных мыслей и стрессовых состояний.

Онлайн-курс по хатха-йоге для поддержания здоровья позвоночника, основанный на фундаментальных знаниях об анатомии и биомеханики тела. Автор курса, Яна Чудотворова, сертифицированный инструктор йоги по корректной и безопасной работы со спиной.

Уникальные, не имеющие аналогов комплексы тренировок по йоге и силовому фитнесу, интенсивность и продолжительность которых рассчитана исходя из физических возможностей, состояния организма и самочувствия под влиянием разных лунных суток.

Уникальная авторская методика по скоростному обучению игре на гитаре. Исполните первую песню уже после 3-го занятия. Автор курса — Роман Ерин, обучил более 25 тыс человек.

Авторские онлайн-тренировки для женщин с постепенным увеличением нагрузки для комплексного воздействия на все тело, нормализацию веса, укрепление мышц, развития гибкости и растяжки. Автор курса Алексей Кушнаренко, сертифицированный инструктор йоги с 15-летним опытом преподавания.

Онлайн-практики для женщин по каула-йоге для улучшения физического и эмоционального состояния, развития гибкости, избавления от тревожности, депрессивных состояний и проработки психологических блоков.

Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Автор курса Сергей Груздев, сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет, автор книг про уникальную систему самооздоровления и самоисцеления «Ноги всему голова», «Исцеляющий Импульс по-Голтису».

Уникальный авторский курс основанный на научных данных о продуктах питания и их влиянии на организм. Вы научитесь составлять доступный и полезный рацион. Автор курса практикующий специалист в сфере диетологии и нутрициологии с более чем 7 летним опытом работы.

Видеоуроки с упражнениями направленными на корректировку осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в спине, шеи и пояснице.

Практический онлайн-курс о том, как полюбить и принять себя, свое тело, ощутить свою ценность и важность, научиться выстраивать отношения с окружающими без угнетения собственных желаний и потребностей.

Курс о самых эффективных методах продвижения в Инстаграм. Вы поймете в чем уникальность вашего продукта, как продвигать бизнес и личные аккаунты, где брать аудиторию, как с ней общаться, как анализировать конкурентов и статистику.

Пошаговый видео курс о том, как самостоятельно создать и настроить рекламную кампанию в Яндекс.Директ для привлечения клиентов и повышения продаж без специальных навыков и погружения в технические моменты.

Практический видеокурс о том, как создать авторский торт, используя простые ингредиенты и базовые проверенные рецепты бисквитов, кремов и начинок, на основе которых вы сможете приготовить более двадцати разных тортов.

Вы узнаете, как упаковать свои знания и умения в любой сфере в онлайн-курс. Как получить продажи и лояльную аудиторию, без опыта в онлайн-образовании, вложения денег в рекламу и команду.

Практический онлайн курс о том, как выстраивать взаимоотношения с ребенком во время кризиса 3-х лет, не травмируя детскую психику, сохраняя теплые отношения и родительский авторитет.

Видеоуроки с дыхательными и физическими упражнениями, основанными на учении Цигун, благодаря которым ваше тело станет более сильным, гибким, наполненным энергией и менее подвержено заболеваниям. Подходит для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки.

Женские медитативные практики для осознанного расслабления, снятия стресса, улучшения сна, восстановления энергии и ощущения внутренней гармонии и спокойствия.

Практический онлайн-курс о визуальном оформлении социальных сетей: от создания креативных аватарок, сторис, рекламных макетов, до презентаций, гайдов и анимированных фото для постов. Без фотошопа и сложных программ.

Курс для детей от 3-х до 7-ми лет в формате веселых, интерактивных видео, во время просмотра которых они научатся считать, решать не сложные математические задачи, постигнут основные азы математики.

Подробный онлайн-курс по созданию чат-ботов без навыков программирования в мессенджерах Telegram, Viber, Whatsapp в конструкторе BotVsem.

Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини».

Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200.

Техники массажа для расслабления, налаживания контакта и доверия с партнером. Возвращение чувств в отношения. Возможность узнать друг друга с новой стороны и усилить притяжение.

Авторский видеокурс, основанный на практических рекомендациях, благодаря которым вы сможете повысить иммунитет, защитить себя и свою семью от сезонных и хронических заболеваний, оздоровить организм.

Пошаговый видеокурс для освоения медитации, избавления от стресса, развития творческого потенциала и гармонизации внутреннего мира.

Практический видеокурс с упражнениями направленными на избавления от болей в спине, протрузий и зажимов. Развития гибкости, эластичности позвоночника, укрепления мышц спины в домашних условиях.

Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома без специального оборудования.

Курс о том, как избавиться от хаоса в огромном количестве дел и выработать систему эффективного достижения целей.

Практический онлайн-курс по Хатха-йоге для укрепления мышц спины, выравнивания осанки, развития гибкости и силы тела в домашних условиях, без дополнительного снаряжения, для любого уровня подготовки.

Программа видеопрактик йоги у вас дома от Пегасовой Юлии, выпускницы йога-школ в Москве и США, преподавателя йоги в X5 Retail Group. Курс направлен на ежедневное развитие гибкости, силу и гармонизации внутреннего состояния в домашних условиях без специального оборудования и подготовки.

В этом курсе вы познакомитесь с телесными и дыхательными упражнениями направленными на улучшение здоровья, гибкости, циркуляции крови и энергии в организме и научитесь строить свою ежедневную практику в зависимости от своего физического и эмоционального состояния.

Курс о самых эффективных стратегиях продаж образовательных продуктов через автоворонки и вебинары. Вы научитесь проектировать воронки, сможете с нуля упаковать любой онлайн-курс и построить эффективную стратегию для масштабных продаж в интернете.

Авторский курс с видеорецептами, в котором вы научитесь быстро и легко готовить популярные блюда фаст-фуда в растительно варианте, которые удобно взять с собой на работу или упаковать ребенку в школу.

Видеорецепты быстрых и полезных завтраков без глютена, молочных продуктов и продуктов животного происхождения, от которых вы и ваша семья будете в восторге.

На курсе вы узнаете, какие продукты забирают энергию, ведут к истощению и несут серьезные нарушения. В результате вы сможете сбалансировать свою диету согласно Аюрведе и исключить из рациона еду, которая вредит вашему организму.

Онлайн-курс, направленный на комплексное омоложение лица без хирургического вмешательства.

Авторская технология Instagram Hypnose по привлечению аудитории.

Курс о сильных посадочных страницах и информационных сайтах на конструкторе Tilda.

Уникальный набор инструментов, включающих в себя знания врачей-сомнологов, духовные практики и телесные упражнения, которые помогут вам лучше высыпаться, получать больше сил, энергии и вдохновения утром.

Авторский курс о методах и инструментах освоения медитации за одну неделю.

Вы узнаете, как писать вовлекающие, продающие тексты для социальных сетей, которые вызывают эмоции, которые хочется комментировать, и с помощью которых вы сможете зарабатывать.

Базовый курс по СММ для новичков и начинающих специалистов. После прохождения курса вы начнете разбираться в терминологии, поймёте, с чего начать продвижение личного или бизнес-профиля и какими инструментами пользоваться для достижения поставленных целей.

Доступные для всех техники продаж, позволяющие закрывать сделки в бизнесе и продвигать идеи в повседневной жизни от предпринимателя и эксперта с опытом построения процессов продаж для Лаборатории Касперского, Look at Media, JivoChat и других компаний.

Полный курс о методах выхода на практически любого человека из любой организации, используя email, Facebook, Instagram и LinkedIn.

В этом курсе вы найдете 30 эффективных инструментов привлечения клиентов от экспертов-практиков, которые вы можете использовать в условиях ограниченного маркетингового бюджета или его полного отсутствия.

Женский курс по восточным тантрическим и даосским массажным практикам для расслабления, наполнения энергией и ощущения глубокого эмоционального контакта в паре.

Комплекс детских упражнений с элементами аэробики, танцев и гимнастики, разработанных с учетом особенностей растущего организма. Направлен на развитие двигательных навыков и укрепление здоровья малыша.

Практический онлайн-курс по дыхательным упражнениям для улучшения физического и эмоционального состояния, снятия стресса, избавления от головной боли, укрепления дыхательного аппарата, нормализации пищеварения. Автор курса – сертифицированный мастер йоги, телесных и духовных практик.

Авторский онлайн-курс по медитации для нормализации эмоционального состояния, снятия стресса, гармонизации всех сфер жизни, наполнения энергией и спокойствием. Автор курса, Дарья Метельская, сертифицированный инструктор медитативных практик, организатор ретритов с Сати Казановой, обучила более 1000 человек.

Видеоуроки по виньяса флоу йоге с подробным разбором техники выполнения каждой позиции, что позволит самостоятельно начать заниматься йогой дома и строить личную практику без подготовки и специального оборудования, ориентируясь на потребности и возможности своего тела.

Практический онлайн-курс о том, как работать с нашей внутренней энергией, оздоравливать физическое тело с помощью снятия энергетических блоков во внутренних органах, избавляться от подавляющих негативных мыслей и стрессовых состояний.

Онлайн-курс по хатха-йоге для поддержания здоровья позвоночника, основанный на фундаментальных знаниях об анатомии и биомеханики тела. Автор курса, Яна Чудотворова, сертифицированный инструктор йоги по корректной и безопасной работы со спиной.

Уникальные, не имеющие аналогов комплексы тренировок по йоге и силовому фитнесу, интенсивность и продолжительность которых рассчитана исходя из физических возможностей, состояния организма и самочувствия под влиянием разных лунных суток.

Авторские онлайн-тренировки для женщин с постепенным увеличением нагрузки для комплексного воздействия на все тело, нормализацию веса, укрепление мышц, развития гибкости и растяжки. Автор курса Алексей Кушнаренко, сертифицированный инструктор йоги с 15-летним опытом преподавания.

Онлайн-практики для женщин по каула-йоге для улучшения физического и эмоционального состояния, развития гибкости, избавления от тревожности, депрессивных состояний и проработки психологических блоков.

Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Автор курса Сергей Груздев, сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет, автор книг про уникальную систему самооздоровления и самоисцеления «Ноги всему голова», «Исцеляющий Импульс по-Голтису».

Видеоуроки с упражнениями направленными на корректировку осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в спине, шеи и пояснице.

Видеоуроки с дыхательными и физическими упражнениями, основанными на учении Цигун, благодаря которым ваше тело станет более сильным, гибким, наполненным энергией и менее подвержено заболеваниям. Подходит для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки.

Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини».

Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200.

Техники массажа для расслабления, налаживания контакта и доверия с партнером. Возвращение чувств в отношения. Возможность узнать друг друга с новой стороны и усилить притяжение.

Авторский видеокурс, основанный на практических рекомендациях, благодаря которым вы сможете повысить иммунитет, защитить себя и свою семью от сезонных и хронических заболеваний, оздоровить организм.

Практический видеокурс с упражнениями направленными на избавления от болей в спине, протрузий и зажимов. Развития гибкости, эластичности позвоночника, укрепления мышц спины в домашних условиях.

Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома без специального оборудования.

Практический онлайн-курс по Хатха-йоге для укрепления мышц спины, выравнивания осанки, развития гибкости и силы тела в домашних условиях, без дополнительного снаряжения, для любого уровня подготовки.

Программа видеопрактик йоги у вас дома от Пегасовой Юлии, выпускницы йога-школ в Москве и США, преподавателя йоги в X5 Retail Group. Курс направлен на ежедневное развитие гибкости, силу и гармонизации внутреннего состояния в домашних условиях без специального оборудования и подготовки.

В этом курсе вы познакомитесь с телесными и дыхательными упражнениями направленными на улучшение здоровья, гибкости, циркуляции крови и энергии в организме и научитесь строить свою ежедневную практику в зависимости от своего физического и эмоционального состояния.

Онлайн-курс, направленный на комплексное омоложение лица без хирургического вмешательства.

Уникальный авторский курс основанный на научных данных о продуктах питания и их влиянии на организм. Вы научитесь составлять доступный и полезный рацион. Автор курса практикующий специалист в сфере диетологии и нутрициологии с более чем 7 летним опытом работы.

Практический видеокурс о том, как создать авторский торт, используя простые ингредиенты и базовые проверенные рецепты бисквитов, кремов и начинок, на основе которых вы сможете приготовить более двадцати разных тортов.

Авторский курс с видеорецептами, в котором вы научитесь быстро и легко готовить популярные блюда фаст-фуда в растительно варианте, которые удобно взять с собой на работу или упаковать ребенку в школу.

Видеорецепты быстрых и полезных завтраков без глютена, молочных продуктов и продуктов животного происхождения, от которых вы и ваша семья будете в восторге.

На курсе вы узнаете, какие продукты забирают энергию, ведут к истощению и несут серьезные нарушения. В результате вы сможете сбалансировать свою диету согласно Аюрведе и исключить из рациона еду, которая вредит вашему организму.

Онлайн-курс о том, как организовывать пространство жилища по законам древней ведической науки Васту, прародителя фэн-шуй, чтобы ваш дом был мощным источником силы, вдохновения, здоровья, изобилия и процветания.

Базовый курс ведической астрологии с нуля для определения талантов, жизненного пути, поиска предназначения и раскрытия внутреннего потенциала. Автор курса — профессиональный ведический астролог, астропсихолог, дипломированный коуч, провела более 1000 личных консультаций.

Практический онлайн-курс по выявлению и замене деструктивных внутренних установок и убеждений, мешающих реализации и достижения желаемых результатов в жизни.

Уникальная авторская методика по скоростному обучению игре на гитаре. Исполните первую песню уже после 3-го занятия. Автор курса — Роман Ерин, обучил более 25 тыс человек.

Практический онлайн-курс о том, как полюбить и принять себя, свое тело, ощутить свою ценность и важность, научиться выстраивать отношения с окружающими без угнетения собственных желаний и потребностей.

Женские медитативные практики для осознанного расслабления, снятия стресса, улучшения сна, восстановления энергии и ощущения внутренней гармонии и спокойствия.

Пошаговый видеокурс для освоения медитации, избавления от стресса, развития творческого потенциала и гармонизации внутреннего мира.

Курс о том, как избавиться от хаоса в огромном количестве дел и выработать систему эффективного достижения целей.

Уникальный набор инструментов, включающих в себя знания врачей-сомнологов, духовные практики и телесные упражнения, которые помогут вам лучше высыпаться, получать больше сил, энергии и вдохновения утром.

Авторский курс о методах и инструментах освоения медитации за одну неделю.

Научитесь создавать профессиональные фотографии на своем смартфоне и оформлять стильную ленту для продвижения в Instagram. Автор курса с помощью визуала за 3 месяца смогла набрать активную аудиторию в 45 000 подписчиков без гивов и накруток, обучила мобильной съемке более 2 000 человек.

Курс о самых эффективных методах продвижения в Инстаграм. Вы поймете в чем уникальность вашего продукта, как продвигать бизнес и личные аккаунты, где брать аудиторию, как с ней общаться, как анализировать конкурентов и статистику.

Пошаговый видео курс о том, как самостоятельно создать и настроить рекламную кампанию в Яндекс.Директ для привлечения клиентов и повышения продаж без специальных навыков и погружения в технические моменты.

Вы узнаете, как упаковать свои знания и умения в любой сфере в онлайн-курс. Как получить продажи и лояльную аудиторию, без опыта в онлайн-образовании, вложения денег в рекламу и команду.

Практический онлайн-курс о визуальном оформлении социальных сетей: от создания креативных аватарок, сторис, рекламных макетов, до презентаций, гайдов и анимированных фото для постов. Без фотошопа и сложных программ.

Подробный онлайн-курс по созданию чат-ботов без навыков программирования в мессенджерах Telegram, Viber, Whatsapp в конструкторе BotVsem.

Курс о самых эффективных стратегиях продаж образовательных продуктов через автоворонки и вебинары. Вы научитесь проектировать воронки, сможете с нуля упаковать любой онлайн-курс и построить эффективную стратегию для масштабных продаж в интернете.

Авторская технология Instagram Hypnose по привлечению аудитории.

Курс о сильных посадочных страницах и информационных сайтах на конструкторе Tilda.

Вы узнаете, как писать вовлекающие, продающие тексты для социальных сетей, которые вызывают эмоции, которые хочется комментировать, и с помощью которых вы сможете зарабатывать.

Базовый курс по СММ для новичков и начинающих специалистов. После прохождения курса вы начнете разбираться в терминологии, поймёте, с чего начать продвижение личного или бизнес-профиля и какими инструментами пользоваться для достижения поставленных целей.

Доступные для всех техники продаж, позволяющие закрывать сделки в бизнесе и продвигать идеи в повседневной жизни от предпринимателя и эксперта с опытом построения процессов продаж для Лаборатории Касперского, Look at Media, JivoChat и других компаний.

Полный курс о методах выхода на практически любого человека из любой организации, используя email, Facebook, Instagram и LinkedIn.

В этом курсе вы найдете 30 эффективных инструментов привлечения клиентов от экспертов-практиков, которые вы можете использовать в условиях ограниченного маркетингового бюджета или его полного отсутствия.

Практический онлайн-курс о том, как снимать, монтировать и обрабатывать зрелищные видеоролики на смартфоне без дополнительного оборудования и изучения сложных программ.

Практический онлайн курс о том, как выстраивать взаимоотношения с ребенком во время кризиса 3-х лет, не травмируя детскую психику, сохраняя теплые отношения и родительский авторитет.

Курс для детей от 3-х до 7-ми лет в формате веселых, интерактивных видео, во время просмотра которых они научатся считать, решать не сложные математические задачи, постигнут основные азы математики.