Восточные методы медитации в контексте философских парадигм
В этом онлайн-курсе Мария Николаева, философ-востоковед, автор популярных книг по восточным культурам, написанным в годы жизни и работы в странах Ю-В Азии, рассматривает применение методов медитации, разработанных в восточных духовных традициях, западными людьми с целью саморазвития. Воссоздание философских оснований в контексте практики, от которых зависят конкретные цели и выбор соответствующих методов, крайне важно в текущих современных реалиях, где традиционные методы часто применяются не по назначению. Здесь будут разобраны принципы медитации в системах самосовершенствования, сформированных на почве представлений о просветлении и освобождении в индуизме, буддизме и даосизме.

На какую почту выслать доступ к курсу?

Course includes
Это курс для творческой интеллигенции со склонностью к осознанному саморазвитию, а также устремлениями:
- Развивать функциональные навыки внимательности, осознанности, целостности,
- Подобрать самую подходящую методику для повседневной практики медитации,
- Поддерживать стабильное эмоциональное состояние и безошибочную интуицию,
- Оттачивать последовательную рефлексию на поступательных стадиях медитации,
- Подготовиться к личностной трансформации, ведущей к полному освобождению.
Чему вы научитесь
- Усвоите само понятие медитации в системах западной и восточной философии
- Определите место медитации в комплексе практических методов саморазвития
- Будете разбираться в многообразии подходов к медитации в традициях Востока
- Сможете распознавать восточные истоки медитации в западных психотренингах
- Постигните истинные цели медитации и разоблачите ее суррогатное применение
Почему стоит выбрать этот курс?
Современные западные модели личностного роста заимствуют много методов медитации из восточных учений, зачастую не указывая на истоки их происхождения, отчего их встраивание в новый контекст саморазвития и адаптация к иным целям и задачам остается неосознанным для практикующих. Данный курс позволит сориентироваться в применении тех или иных медитативных техник, опознать их при имеющемся опыте практики, восстановить правильное направление в приложении усилий.
Вводная часть посвящена анализу понятия "медитации" на Востоке и на Западе, места медитации в контексте духовной практики в целом, а также необходимой технике безопасности при занятиях. Прослеживая развитие медитации в древности посредством переход от ритуалов к внутреннему единению, мы рассматриваем медитацию как источник построения систем философии в тех главных восточных традициях, где развивались техники медитации, - индуизме, буддизме и даосизме.
Основные тематические разделы курса посвящены методологии самоисследования в веданте, стадиям погружения в самадхи в классической раджа-йоге, тождеству микрокосма и макрокосма в тантре, поднятию кундалини и связанным с ним предрассудками, випассане в раннем буддизме тхеравады, динамическим и энергетическим медитациям в цигун и тайцзи, а также отличиям даосского описания энергоструктуры, сказывающегося на специфике медитации с ориентиром на безмолвие Дао.
В заключение мы сделаем особый акцент на функции рефлексии в очищении ума и критическую важность гармоничного развития целостной личности при построении индивидуальной практики. Кроме того, мы отдельно отметим прикладное использование медитации в современном мире для развития таких важных личностных качеств, как внимание и осознанность, которые необходимы в любой сфере деятельности для мирского человека, всецело погруженного в социальную активность.
В каждом разделе приводятся простейшие методы медитации, согласно разбираемым учениям.
Курс предназначен для студентов с некоторым опытом медитации и знакомством с философией.
Учебный план
18 видео уроков
- Тест на самосознание
- Понятие медитации
- Техника безопасности
- Ведантическая философия
- Методы самоисследования
- Самадхи в раджа-йоге
- Доктрина вибраций
- Микрокосм и макрокосм
- Бессмертное тело
- Три колесницы буддизма
- Махасатипаттхана сутта
- Мифы о випассане
- Эволюция алхимии
- Энергия в действии
- Невыраженное дао
- Функции рефлексии
- Целостная личность
- Прикладная медитация

Верните деньги, если вам не понравился курс
Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com

Начните обучение сразу после оплаты
- Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
- После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
- Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ссылка на договор оферты
