Сценарии по которым мы живем: как их изменить и стать счастливым

4.8

601 отзыв

Практический видеокурс для женщин о том, как выявить и изменить внутренние неосознанные сценарии и модели поведения, устранить убеждения, которые не дают достигать поставленных целей, создать гармоничную и счастливую жизнь. Автор курса — сертифицированный практикующий психолог с более 2500 часами личных и семейных консультаций.

Автор: Алена Янковая

Участников: 13124

Последнее обновление: декабрь 2021

$3990 $399 скидка 90%

До конца распродажи: --:--:--

Зарубежная карта

Карта банка РФ

На какую почту выслать доступ к курсу?

Я даю согласие на Пользовательское Соглашение, Политикой Конфиденциальности и Политика Возврата

3 года назад

Супер!

Course includes

18 видеоуроков общей продолжительностью 380 минут

Практические задания

Текстовые материалы

Полный доступ без ограничения по времени

Доступ через компьютер или телефон

Этот курс для тех, кто хочет

Повысить свою самооценку, привлекательность, отношения с партнером, с родителями, с детьми, с материальными ресурсами, реализовать себя во всех сферах жизни.
Разобраться с внутренними преградами, блоками, ограничивающими убеждениями и неэффективными стратегиями поведения.
Стать лучшей версией себя.
Улучшить отношения с близкими и окружающими.
Выйти на новый уровень и качество отношений и жизни в целом.
Поменять свою жизнь к лучшему, а не сидеть на месте.
Найти себя, раскрыть внутренний потенциал.
Повысить свою продуктивность в основных жизненных сферах.
Избавиться от внутренних конфликтов, постоянного недовольства собой и окружающими.
Воплотить свои желания и цель в жизнь, расширить границы своих возможностей.

Курс о том, как:

Определять неэффективные стратегии поведения в 6 важнейших сферах жизни, которые не приносят положительного результата.
Распознавать блоки, преграды на пути развития и реализации во всех сферах жизни.
Осознанно выбирать и моделировать свое поведение.
Стать самоценной личностью, повысить свою самооценку.
Преодолеть деструктивные привычки и паттерны поведения. От самоуничижения до любви к себе. От зажатости и ограниченности до ощущения внутренней свободы.
Определить свои сценарии поведения в стрессовых ситуациях.
Освободиться от обременяющих ситуаций из прошлого.
Повысить свою осознанность и начать относиться к своей ответственности как к благу.
Освободить собственную энергию и приток жизненных сил.
Прорабатывать внутренние блоки, зажатость и скованность.
Относиться к проблемам, как к точкам развития и роста.
Направлять внутреннюю энергию на благо, а не на разрушение себя.
Определить свои неэффективные стратегии в отношениях.
Легче справляться с проблемами.
Выстраивать здоровые отношений с детьми.
Усилить свою привлекательность.

Почему стоит выбрать этот курс?

Жизнь похожа на день сурка, в ней мало нового, а наши мечты не становятся реальностью. Мы действуем по накатанной, привычными способами, ежедневно следуя одним и тем же моделям поведения, даже не осознавая этого. У нас не хватает уверенности, энергии, смелости, знаний и поддержки что-то изменить.

Алена Янкова собрала в этом курсе самые эффективные психологические практики, которые направлены на определение и изменение жизненных стратегий и сценариев, которые мешают быть счастливыми и достигать желаемых результатов во всех сферах жизни.

Она простым языком расскажет: как повысить свою самооценку и осознать свою ценность; какие убеждения мешают построить здоровые отношения с партнером, детьми, родителями; почему не получается улучшить свое материальное положение, даже если для этого прикладываешь максимум усилий; как убрать внутренние блоки и программы, заложенные еще в детстве, которые не дают реализовать свой потенциал во взрослом возрасте.

Цель курса — научить с помощью доступных и легких психологических техник осознанно влиять и изменять внутренние установки, чтобы наше привычное поведение не становилось преградой для осуществления задуманного и желаемого, удовлетворения своих потребностей во всех сферах жизни.

Учебный план

17 видео уроков

Модуль 1. Отношения с собой. Твоя уверенность и самоценность.

Урок 1. Как повысить свою самооценку
Урок 2. Учимся управлять собой, своими эмоциями. Рэкетные и истинные чувства. Почему не решаются проблемы.
Урок 3. Стратегии поведения в стрессе. Повторяющиеся мини-сценарии.

Модуль 2. Искусство построения отношений мужчина-женщина.

Урок 4. По какому сценарию проходят ваши отношения!?
Урок 5. Как выстраивать здоровые отношения с новым или нынешним партнером.
Урок 6.Повторяющийся замкнутый круг «Недовольна мужем/партнером».

Модуль 3. Взрослые дети и их родители. Сценарии из детства, как они влияют на взрослую жизнь.

Урок 7. Влияние родителей и детского опыта на нашу жизнь.
Урок 8. Эмоциональная зависимость. Внутреннее взросление.
Урок 9. Неэффективные стратегии во взаимоотношениях с родителями

Модуль 4. Мои деньги.

Урок 10. Почему материальное положение не растет: блоки, преграды и ограничения.
Урок 11. Как выйти на новый уровень материального благополучия.
Урок 12. Телесно-ориентированная практика про материальные-ресурсы.

Модуль 5. Я и мои дети.

Урок 13. Сложности воспитания.
Урок 14. Здоровые отношения с детьми. Позитивные и негативные поглаживания.
Урок 15. "Я плохая мать" — повторяющийся замкнутый круг.

Модуль 6. Я реальная. Физические отношения с мужчиной.

Урок 16. Что мы хотим, вступая в физические отношения. Удовлетворение потребностей.
Урок 17. Как усилить свою притягательность. Практики.

Автор курса

Алена Янковая

20 лет в психологии.
9 лет обучения психологии.
1000 часов личной терапии.
3,5 года частной психологической практики.
1800 тренинговых часов для персонала.
Более 2500 часов индивидуальных и семейных консультаций.

Образование:

Черкасский Национальний Университет им. Б. Хмельницького. Специальность: практическая психология.
Дополнительные обучающие программы:
Киевская ассоциация практикующих психологов и психотерапевтов (КАППП) – Киевская школа тренеров социально-психологического тренинга – тренер СПТ. Темы: эффективная коммуникация, урегулирование конфликтов, саморегуляция, противостояние манипулятивному воздействию, переговоры.
Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГИП), программа профессионального обучения по специальности гештальт-терапия (личный опыт). Г.Кушнир.
Базовый курс позитивной психотерапии В. Карикаш.
Психологическое консультирование. В. Карикаш.
Курс «Переговорщик» Людмилы Слободянюк.
Московский центр феноменологических исследований – курс по универсальному лидерству и проактивному поведению человека (Г.Платонов).
Курс «Психорисунок» Е. Бабенко.
Сексология. Школа сексологии.

Работает в сферах:

Отношения с собой. Предназначение. Самореализация.
Отношения с мужчиной.
Отношения с детьми.
Отношения с родителями.
Отношения с материальными ресурсами.

Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com

Начните обучение сразу после оплаты

Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.

Participant Feedback

3 года назад

Супер!

Ответы на часто задаваемые вопросы

На какой срок мне открыт доступ к курсу?

Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.

Когда старт курса?

Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.

Как получить доступ к курсу?

После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.

Как оплатить курс?

Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении

Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?

Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.

Могу ли я купить курс в подарок?

Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.

Если не понравится курс, можно ли вернуть деньги?

Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

После пробного периода подписки списались деньги за продление. Как вернуть?

Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам. Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты

Как отключить подписку?

Отключить подписку можно в любой удобный для Вас момент. Для отключения подписки необходимо в личном кабинете перейти в раздел «Настройки и подписка» и кликнуть на кнопку «Отменить подписку». Ссылка на личный кабинет: https://edston.com/client/ Данные для авторизации такие же, как и от мобильного приложения.