Dancehall: зажигательные танцы только для женщин.

4.9

622 отзывов

Программа танцевальных тренировок, направленная на раскрытие женственности, развитие пластичности, уверенности в себе и умения красиво танцевать и владеть своим телом. Автор курса — хореограф с 15-летним стажем, обучила танцам сотни девушек.

Автор: Марина Паутова

Участников: 16089

Последнее обновление: февраль 2022

$490 $49 скидка 90%

До конца распродажи: --:--:--

Зарубежная карта

Карта банка РФ

На какую почту выслать доступ к курсу?

Я даю согласие на Пользовательское Соглашение, Политикой Конфиденциальности и Политика Возврата

Алиса Касьяненко 3 года назад

Супер
Валя Кокоренко 3 года назад

Огонь
Anna Gerasimov 3 года назад

🙏☺️
Анастасия Белор 3 года назад

👍🏻
Татьяна Голикова 3 года назад

Спасибо большое, Марина, за курс! Занимаюсь с большим интересом и азартом) у меня с координацией движений всегда было не очень, но вы хорошо и понятно объясняете) удобно, что уроки не занимают много времени. Уже стала чувствовать себя чуточку женственнее, увереннее, пластичнее) Благодарю 😍😍
Altynay Zhumagulova 3 года назад

Отлично
Rai Makh 3 года назад

🔥
Agata Agatanova 3 года назад

👌🏼
Елена Григоренко 3 года назад

Очень понравилось , женственно, сексуально, красиво, не сложно, я в восторге. Всегда смотрела на дэнсхолл со стороны, а тут попробовала и понравилось.
Анна Лебедевич 2 года назад

Супер
Анастасия Дубровская 2 года назад

Мне очень понравилось!
Марина Крамаренко 2 года назад

Мне очень понравилось, но для меня слишком быстро😁
Гульназ Арыстанбек 2 года назад

Хорошо
Анара Сыптаева 2 года назад

Супер. Давно так не двигалась. Вся взмокла
Дарья Чистова 2 года назад

Первый урок супер, я в восторге 💜💜💜🔥🔥🔥
Сонун Маматова 2 года назад

Супер
Ирина Санжираева 2 года назад

Здорово, очень интересно!!!😍
Надежда Шишкова 2 года назад

Классно!!! Правда ещё мало, что получается, но это очень интересно.

Course includes

6 видеоуроков общей продолжительностью 103 минуты.

Неограниченный доступ по времени ко всем материалам курса.

Доступ через мобильное приложение

Этот курс для женщин, которые хотят:

Научиться красиво двигаться под музыку.
Стать более пластичными и грациозными.
Изучить новый женский танцевальный стиль.
Быть стройными и подтянутыми.
Научиться эффектно двигать бедрами, танцевать тверк.
С пользой для души и тела проводить свое свободное время.
Быть более женственными и привлекательными.
Раскрепоститься, снять стресс и внутренние блоки.
С удовольствием заниматься физической активностью для поддержания хорошей формы, без необходимости посещать спортзал.
Научиться владеть своим телом, принимать его и любить.

Учебный план

6 видео уроков

Урок 1. База. Учимся вращать бедрами чувствовать свое тело.

Разминка. Знакомимся с базовыми терминами танца. Знакомство с телом и его возможностями. Учимся работать по точкам, вращать бедрами. Разбор трех движений из женского дансхола.

Урок 2. Новые позировки для вайнов. Учимся двигаться грациозно и плавно.

Коротко повторяем пройденный материал. Пробуем новые позировки для вращений бедрами. Учим 3 новых движения.

Урок 3. Медленная хореография. Разучиваем первый танец.

Соединяем все выученные элементы в одном танце. Учим хореографию на основе двух предыдущих уроков.

Урок 4. Техники тверка. Учимся не только владеть своим телом, но и прорабатываем мышцы ягодиц и бедер в процессе танца.

Обучение техникам тверка. Изучаем 3 новых женских движения. Соединяем движения вместе.

Урок 5. Женские движения на основе вайнов. Танцуем с удовольствием и убираем застойные процессы в органах малого таза.

Вспоминаем технику вращения бедрами и на ее основе учим новые женские движения. Соединяем движения в связку.

Урок 6. Финальная зажигательная хореография для хорошего настроения и красивого тела.

Учим финальную, очень динамичную хореографию, на основе всех предыдущих уроков.

Автор курса

Марина Паутова

Хореограф с 15-летним стажем.
Преподает направление «Dancehall» более 10 лет.
Прошла обучение у хореографов Ямайки, России, Европы, Украины.
Многократная победительница танцевальных баттлов Сибири.
Имеет статус DHQ Siberia 2014 «Королева дансхола Сибири».
Первая в своем городе начала преподавать направление Dancehall.

Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com

Начните обучение сразу после оплаты

Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.

Participant Feedback

3 года назад
3 года назад
3 года назад
3 года назад
Алиса Касьяненко 3 года назад

Супер

Ответы на часто задаваемые вопросы

На какой срок мне открыт доступ к курсу?

Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.

Когда старт курса?

Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.

Как получить доступ к курсу?

После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.

Как оплатить курс?

Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении

Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?

Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.

Могу ли я купить курс в подарок?

Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.

Если не понравится курс, можно ли вернуть деньги?

Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

После пробного периода подписки списались деньги за продление. Как вернуть?

Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам. Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты

Как отключить подписку?

Отключить подписку можно в любой удобный для Вас момент. Для отключения подписки необходимо в личном кабинете перейти в раздел «Настройки и подписка» и кликнуть на кнопку «Отменить подписку». Ссылка на личный кабинет: https://edston.com/client/ Данные для авторизации такие же, как и от мобильного приложения.