1 450₽
14 500₽ Скидка 90%
Курс включает в себя
4 занятия по 30-40 минут
Дополнительные PDF документы
Лист чек-ап для оценки симптомов
Домашнее задание
Лидер продаж
Данная цена доступна до: До конца распродажи:
00:10:44:16
00:10:44:16
Вернем деньги, если курс вам не подойдет
4.7
Секреты здорового питания по Аюрведе
На курсе вы узнаете, какие продукты забирают энергию, ведут к истощению и несут серьезные нарушения. В результате вы сможете сбалансировать свою диету согласно Аюрведе и исключить из рациона еду, которая вредит вашему организму.
Автор: Дарья Васянович
Курс прошли: 235 человек
Последнее обновление: сентябрь 2020
Политика возврата денег
Если в течении 2х дней после оплаты и прохождения не более 3х первых занятий вы поймете, что курс вам не подходит - мы вернем вам деньги без выяснения причин. Просто напишите нам на hello@edston.com
1 450₽
14 500₽ Скидка 90%
Скидка доступна до:
До конца распродажи:
00:10:44:16
00:10:44:16
Вернем деньги, если курс вам не подойдет
Click to order
Более 50 человек приобрели курс и теперь знают секреты здорового питания по Аюрведе. Узнайте и вы.
Total: 
Вы сможете начать заниматься сразу после заполнения формы и оплаты. Успейте купить курс по низкой цене, пока еще действует специальное предложение.
Payment method
Вы ничем не рискуете! Если курс не оправдает ваши ожидания в первые 2 дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин, просто напишите на hello@edston.com
Для кого курс:
Этот курс необходим каждому, кто хочет понимать принципы воздействия окружающей среды на поведение организма, кто хочет получать энергию из еды, а не тратить ее, кто готов изменить свои пищевые привычки, кто понимает, что мы то, что мы едим, кто готов узнавать влияние продуктов в контексте разного времени года.
Чему вы научитесь
• Узнаете о важных принципах Аюрведы.

• Понимать природу вокруг вас и замечать схожесть с собой.

• Сможете достаточно глубоко погрузиться в размышления и чтение определенной литературы, которая поможет вам прийти к самостоятельному пониманию всех важных процессов.
• Переосмыслите пищевые зависимости и найдете путь избавления от них

• Познакомитесь со знанием о продуктах и их абсолютно разных свойствах, что в дальнейшем поможет сочетать их грамотно и получать максимум пользы и здоровья.

• Узнаете, почему нельзя запивать еду кофе или чаем
Курс включает в себя
4 занятия по 30-40 минут
Дополнительные PDF документы
Лист чек-ап для оценки симптомов
Домашнее задание
Описание
Многие люди не придают значения теме питания и задумываются о том, что они едят, только когда возникают проблемы в организме. Огромное количество заболеваний можно предотвратить или излечить, благодаря корректировки наших пищевых привычек. С точки зрения Аюрведы, переедание, заедание стресса, срывы на нездоровую пищу имеют четкое объяснение, план лечения и коррекции.

Дарья создала этот курс, основываясь на древнейшей индийской системе медицины и личном опыте ее применения. Аюрведа рассказывает не только о влиянии пищи на организм, она расширяет понимание, какие энергетические свойства несет каждый продукт, каковы причины возникновения того или иного заболевания.

Смотреть больше
В переводе с санскрита Аюрведа - это наука о жизни, древнее учение, которое решает проблемы в организме через комплексный подход, включающий в себя работу с питанием, психологическим состоянием и взаимодействием человека с окружающим миром.

На курсе вы узнаете, какой тип питания подходит каждому человеку, какие нарушения происходят при скудном или неправильном питании, почему возникает пищевая зависимость и как ее устранить, составите грамотную корректную диету на ближайшее время, улучшающую состояние вашего организма.
Учебный план
4 занятия по 30-40 минут
Основные понятия в Аюрведе. Разбор принципов организации любого процесса в природе и живом организме с примерами.
Признаки расстройств и дефицита в организме. Учимся самостоятельно оценивать состояние своего здоровья, замечать первые признаки нездоровья. Рассматриваем, как наше состояние связано с окружающим миром, погодой и сезоном года.
Пищевые зависимости. Причины их появления. Разбираемся, почему происходят зависимости, как их отличить от привычки, что происходит, когда мы слишком много употребляем какого-либо продукта. Разбор главных принципов избавления от зависимостей.
Урок 4
Анализируем продукты, которые мы едим, учимся понимать, по какому принципу мы можем смешивать продукты друг с другом.
Основные понятия в Аюрведе. Разбор принципов организации любого процесса в природе и живом организме с примерами.
Признаки расстройств и дефицита в организме. Учимся самостоятельно оценивать состояние своего здоровья, замечать первые признаки нездоровья. Рассматриваем, как наше состояние связано с окружающим миром, погодой и сезоном года.
Пищевые зависимости. Причины их появления. Разбираемся, почему происходят зависимости, как их отличить от привычки, что происходит, когда мы слишком много употребляем какого-либо продукта. Разбор главных принципов избавления от зависимостей.
Урок 4
Анализируем продукты, которые мы едим, учимся понимать, по какому принципу мы можем смешивать продукты друг с другом.
Преподаватель
Дарья Васянович
• 4 года практики в Майсоре с Шаратом Джойсом (хранитель традиции аштанга-йоги в Индии, городе Майсор)

• 10 лет профессионального балетного обучения

• 6 лет практики аштанга-йоги

• 5 лет преподавания в Московской школе йоги Прана и сотрудничество с другими студиями

• 100+ учеников, которые принимали участия в семинарах

• Ежегодные семинары проводятся в Пране на темы: Травмобезопасности, Освоения основной последовательности, Основы правильного питания для йогов

• Веду онлайн- и оффлайн-уроки более 5 лет, которые прошли более 100 учеников
Люди также покупают
Рейтинг курса
4.7
94%
Рейтинг курса
6%
0%
0%
0%
Отзывы студентов
Мария Рыкова
Оценка: ★★
Супер курс. Даша понятно и доходчиво рассказывает о всех секретах Аюрведы, почему важно придерживаться ее принципов, как реагирует организм на те или иные продукты, почему возникают заболевания. Очень интересно. спасибо за кладезь полезной информации.
Елизавета Тихонова
Оценка: ★★
Аюрведа — это не только древняя наука, но и то, что изменило мою жизнь. я длительное время была веганкой, но о том, что мне это питание не подходит узнала только когда начались проблемы со здоровьем. Начала искать информацию и увидела рекламу этого курса. Для меня открылся совершенно новый мир, я поняла, что мне по моей конституции не подходит веганство. Благодаря рекомендациям Дарьи я изменила свой рацион и моя анемия прошла! Это невероятно, спасибо большое!
Игорь Никольский
Оценка: ★★
Полезная информация для тех, кто только знакомится с наукой Аюрведой. Рекомендую.
Наталия Харченко
Оценка: ★★
Этот курс для тех, кто хочет жить в гармонии с собой, своим телом и окружающим миром. Это не просто про еду, но и роп духовные аспекты, очень ценно.
Виталина Авдеева
Оценка: ★★
До того, как я не начала заниматься йогой я и знать не знала, что за зверь такой аюрведа. Когда мне инструктор сказал, что я вата, то я заинтересовалась, что вообще это значит. в тот же день нашла курс Даши и углубилась в изучения материала. Это так интересно, новый мир какой-то. Пять баллов за информацию.
Ирина Вильнюс
Оценка: ★★
Рекомендую курс "Секреты здорового питания по Аюрведе" тем, кто хочет не просто забивать желудок чем попало, но грамотно выстроить рацион, правильно сочетать продукты, чтобы было хорошее самочувствие и крепкое здоровье.
Ольга Микишина
Оценка: ★★
Аюрведа — это нечто, сколько интересных сочетаний продуктов, специй, объяснения пользы того или иного ингредиента, влияния на организм, мне кажется, что без наставления Дарьи в этом курсе я бы в жизни никогда не разобралась в этом всем. прекрасный курс, ребята если эта тема вас интересует, то однозначно покупайте, он стоит каждой копейки.
Юлия Гречко
Оценка: ★★★★
Неплохой курс. Информации много, структурирована, автор все доступно доносит. Я уже достаточно хорошо разбираюсь во всех тонкостях, поэтому мне бы хотелось еще углубиться больше, но новичкам, которые только знакомятся с Аюрведой точно подойдет.
Яна Ивтушенко
Оценка: ★★
Хороший курс, радует, что его ведет девушка, которая еще и йогой занимается, поэтому понимает всю глубину и важность темы.
Татьяна Мироненко
Оценка: ★★★★
Дашенька, спасибо тебе большое за этот курс. Ты мне глаза открыла, почему у меня возникли проблемы со здоровьем, в чем корень проблемы. Традиционная медицина мне абсолютно не помогла, а вот твой курс, рекомендации, советы помогают, и я уже на пути выздоровления. у меня перестали сыпаться волосы, больше не кружится голова и есть силы и энергия на жизнь! спасибо за этот материал и его подачу от всей души, низкий поклон!!!
Мария Рыкова
Оценка: ★★
Супер курс. Даша понятно и доходчиво рассказывает о всех секретах Аюрведы, почему важно придерживаться ее принципов, как реагирует организм на те или иные продукты, почему возникают заболевания. Очень интересно. спасибо за кладезь полезной информации.
Елизавета Тихонова
Оценка: ★★
Аюрведа — это не только древняя наука, но и то, что изменило мою жизнь. я длительное время была веганкой, но о том, что мне это питание не подходит узнала только когда начались проблемы со здоровьем. Начала искать информацию и увидела рекламу этого курса. Для меня открылся совершенно новый мир, я поняла, что мне по моей конституции не подходит веганство. Благодаря рекомендациям Дарьи я изменила свой рацион и моя анемия прошла! Это невероятно, спасибо большое!
Игорь Никольский
Оценка: ★★
Полезная информация для тех, кто только знакомится с наукой Аюрведой. Рекомендую.
Наталия Харченко
Оценка: ★★
Этот курс для тех, кто хочет жить в гармонии с собой, своим телом и окружающим миром. Это не просто про еду, но и роп духовные аспекты, очень ценно.
Виталина Авдеева
Оценка: ★★
До того, как я не начала заниматься йогой я и знать не знала, что за зверь такой аюрведа. Когда мне инструктор сказал, что я вата, то я заинтересовалась, что вообще это значит. в тот же день нашла курс Даши и углубилась в изучения материала. Это так интересно, новый мир какой-то. Пять баллов за информацию.
Ирина Вильнюс
Оценка: ★★
Рекомендую курс "Секреты здорового питания по Аюрведе" тем, кто хочет не просто забивать желудок чем попало, но грамотно выстроить рацион, правильно сочетать продукты, чтобы было хорошее самочувствие и крепкое здоровье.
Ольга Микишина
Оценка: ★★
Аюрведа — это нечто, сколько интересных сочетаний продуктов, специй, объяснения пользы того или иного ингредиента, влияния на организм, мне кажется, что без наставления Дарьи в этом курсе я бы в жизни никогда не разобралась в этом всем. прекрасный курс, ребята если эта тема вас интересует, то однозначно покупайте, он стоит каждой копейки.
Юлия Гречко
Оценка: ★★★★
Неплохой курс. Информации много, структурирована, автор все доступно доносит. Я уже достаточно хорошо разбираюсь во всех тонкостях, поэтому мне бы хотелось еще углубиться больше, но новичкам, которые только знакомятся с Аюрведой точно подойдет.
Яна Ивтушенко
Оценка: ★★
Хороший курс, радует, что его ведет девушка, которая еще и йогой занимается, поэтому понимает всю глубину и важность темы.
Татьяна Мироненко
Оценка: ★★★★
Дашенька, спасибо тебе большое за этот курс. Ты мне глаза открыла, почему у меня возникли проблемы со здоровьем, в чем корень проблемы. Традиционная медицина мне абсолютно не помогла, а вот твой курс, рекомендации, советы помогают, и я уже на пути выздоровления. у меня перестали сыпаться волосы, больше не кружится голова и есть силы и энергия на жизнь! спасибо за этот материал и его подачу от всей души, низкий поклон!!!
Ответы на часто задаваемые вопросы
Мне не пришла ссылка на курс
Обычно это происходит из-за того, что вы ввели неверную почту при регистрации. Напишите, пожалуйста, о вашей проблеме на email hello@edston.com, и мы вам поможем.
На какой срок мне открыт доступ к курсу?
Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном темпе в удобное время.
Когда старт курса?
Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет, и вы сразу можете приступать к обучению.
Мне не пришла ссылка на курс
Обычно это происходит из-за того, что вы ввели неверную почту при регистрации. Напишите, пожалуйста, о вашей проблеме на email hello@edston.com, и мы вам поможем.
На какой срок мне открыт доступ к курсу?
Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном темпе в удобное время.
Когда старт курса?
Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет, и вы сразу можете приступать к обучению.