Самомассаж. Исцели себя своими руками.

4.8

В этом онлайн-курсе Виталий Бичасный, практикующий прикладной кинезиолог, получивший обучение в Украинской Ассоциации Прикладной Кинезиологии (УАПК) и 7-ми летний опыт работы с людьми (массаж и реабилитация), поделится своими знаниями и подробным разбором всех возможных проблем в теле и методикой их устранения.

Автор: Виталий Бичасный
Последнее обновление: ноябрь 2022
$ 14.9 $ 149 Скидка 90%

Данная цена доступна до: 6 июня
До конца распродажи: 0:00:00
Купить этот курс в подарок

Этот курс для тех, кто хочет

  • Приобрести уникальный навык исцеления своего тела.
  • Стать независимым от врачей человеком.
  • Долгие годы жизни оставаться бодрым и активным.
  • Чувствовать себя хорошо и радоваться жизни.
  • Иметь возможность помогать не только себе но и близким.
Показать еще

В этом курсе вы научитесь

  • Изучите анатомию своего тела не на картинках, а на ощущениях в своём теле.
  • Поймете как работают мышцы и какие проблемы у них могут возникать.
  • Научитесь устранять практически все проблемы своего скелетно-мышечного аппарата своими же руками и вспомогательными инструментами.
Показать еще

Курс включает в себя

18 видеоуроков
Консультации в телеграм-канале
Неограниченный доступ по времени ко всем материалам курса.
Доступ к курсу с мобильного приложения на телефоне, планшета или компьютера

Почему стоит выбрать этот курс?

3 модуля и 18 уроков общей длительностью 240 минут. 1-й модуль теоретическая в часть в которой вы узнаете причины возникновения таких проблем в теле как:

  • искривления позвоночника
  • грыжи и протрузии
  • боль в суставах и их износ
  • боли в мышцах
  • онемение конечностей и поймете как эти проблемы можно убирать своими руками

2-й модуль Подробные уроки по работе с мышцами в каждом регионе:

  • Стопа. Будем работать с мышцами которые фиксируют большой палец ноги (лечение и профилактика выпирающей большой косточки у большого пальца). Массаж свода стопы. Профилактика и лечение плоскостопия. Расслаблению утомлённых стоп после тяжелого дня
  • Голень. Будем массировать мышц которые формируют и создают свод стопы. Лечение и профилактика плоскостопия и разной длины ног. Расслабление икроножных мышц, которые часто сильно напряжены из-за неудобной обуви и плохой осанки. Решим проблему водителей, связанную с перенапряжением передней берцовой мышцы.
  • Бедро. Важная область с сильнейшими мышцами. Массируя данные мышцы мы укрепим колено. Массаж мышц данной области может убрать боль в коленном суставе, улучшить внешний вид ног.
  • Таз. Массируем ягодичные мышцы и напрягатель фасции бедра. Это важный регион для фиксировании таза. Улучшим работу ягодичный мышц. Вернем им тонус и красоту. Этот регион также связан с поясницей. Нельзя убрать проблемы в пояснице не решив проблемы с мышцами таза.
  • Живот. Массаж мышц пресса, как косых мышц так и передней мышцы пресса. Лёгкий массаж внутренних органов. И уделим внимание очень важной части здоровой жизни а именно диафрагме. Здоровая диафрагма не только позволяет человеку глубоко и правильно дышать, но убирает проблемы в других регионах и внутренних органах.
  • Грудная клетка. Массаж больших грудных мышц и малой грудной мышцы может помочь убрать сутулость. Массаж в области ключицы укрепит её и позволит другим мышцам данного региона работать нормально.
  • Спина. Сложный регион для самостоятельной работы. Но благодаря простым инструментам и пониманию работы, мы сделает эту работу. Мышцы этой области очень нагружаются из-за современного образа жизни. Мы не только расслабим мышцы но и приведём их в тонус. Это может устранить сутулость и боли в спине.
  • Руки. Чаще всего человек работает руками. Существует большое количество однообразной работы рук которая может перенапрягать определенные мышцы и со временем приводить к болям в руках и их слабости. Мы будем массировать все мышцы данного региона и на долго сохраним не только работоспособность рук но и их красоту.
  • Шея. Мышцы шей берут на себя большую нагрузку. Особенно при работе за компьютером, или за рулём и даже использую телефон. Мы расслабим мышцы шей своими руками и уберем избыточное напряжение в шее. Также массируя мышцы шей можно избавиться от головных болей.
  • Лицо и голова. Мышцы этой области массировать очень приятно. В первую очередь это отличный метод омоложения. Мышцы и кожа будут подтянуты и вы буду выглядеть молодыми. Также перенапряжение мышц лица могут повлиять на прикус и даже осанку. После массажа вы также ощутите психологическую разгрузку.

3-й модуль Уникальная методика по работе с проблемными мышцами связанными с психосоматикой. Техника эмоционально-энергетической коррекции мозга. Позволит расслабить спазмированные мышечные волокна вызванные сильными или постоянными стрессами.

Показать еще

Учебный план

18 видео уроков

Об авторе. Как появился курс. Что будет в курсе. Знакомство.

Какие инструмент будем использовать при самомассаже. Материалы которые понадобятся при прохождении курса и дальнейших практик.

Телеграмм канал на котором вы сможете задать вопрос по ходу курса его автору.

Какие проблемы в теле возникают у большинства людей. Как эти проблемы мы будем решать на этом курсе.

Основные проблемы которые возникают в мышцах. Взаимосвязи мышц и пути решения проблемных зон.

Работа со стопой. Разминаем мышц стопы и работаем с проблемами плоскостопий: продольного и поперечного.

Работа с мышцами голени. Икроножной, и всеми берцовыми мышцами. Снимаем усталость и прорабатываем мышцы создающие продольный свод стопы.

Работа с мышцами бедра. Приводящие мышцы, бицепс бедра и передняя четырехглавая, а также широчайшую фасцию бедра. У крепление коленного сустава.

Работа с мышцами таза. Ягодичные мышцы и мышцу широкого напрягателя бедра. Укрепление тазового региона и коленного сустава. Фиксирование поясничного отдела.

Работа с мышцами живота. Прямая косые мышцы пресса. Легкий массаж внутренних органов. Работа с диафрагмой.

Работа с мышцами грудной клетки. Грудные и межреберные мышцы. Фиксация лопатки.

Работа с мышцами спины. Сложнейший регион для самомассажа. Мышцы поясницы и грудного региона.

Работа с мышцами руки. Работа с большим количеством мышц от плеча до кончиков пальцев. И деликатная работа с подмышечной зоной.

Работа с мышцами шеи. Самый уязвимый регион. Очень деликатная работа.

Работа с мышцами лица. Лицо, фасция черепа, уши. Приятная и полезная работа не только для здоровья но и красоты.

Бонусный модуль по работе с проблемами в мышцах вызванными стрессом и другими потрясениями нервной системы.

Практика проработки подсознания для корректировки психосоматических отклонений и проблем в теле.

Заключительный урок курса. Важная информация.

Автор курса:
Виталий Бичасный

Виталий Бичасный Образование: Харьковский медицинский колледж Украинская Ассоциация Прикладной Кинезиологии Школа аюрведического массажа город Варкала, штат Керала, Индия Практика 10 лет практикующий массажист из них 6 лет практикующий прикладной кинезиолог 4 года занимаюсь проведением семинаров по вопросам оздоровления в городе Киев.

Показать еще

Вернем деньги,
если курс не подойдет

Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые 2 дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

После оплаты вы сразу можете начать заниматься

  • Шаг 1

    Нажмите кнопку "Начать заниматься", введите ваш email в поле и вы перейдете на безопасную страницу оформления заказа

  • Шаг 2

    Завершите оформление заказа и вы моментально получите пароль для доступа в личный кабинет EDSTON

  • Шаг 3

    Скачайте приложение EDSTON в App Store или Google Play чтобы удобно заниматься в любое время и в любом месте

  • Шаг 4

    Проходите уроки, выполняете практические задания, задаете вопросы автору и открываете для себя новые курсы


Проходите курсы на телефоне, компьютере или планшете

В браузере или мобильном приложении

Получите полный доступ
к курсу со скидкой

$ 14.9 $ 149 Скидка 90%

Данная цена доступна до: 6 июня
До конца распродажи: 0:00:00
Бонус: 15 дней бесплатного демо доступа к 500+ курсам EDSTON по саморазвитию
Вернем деньги, если курс не подойдет

Ответы на часто задаваемые вопросы

Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.

Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.

После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.

Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении

Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.

Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.

Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам. Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты

Отключить подписку можно в любой удобный для Вас момент. Для отключения подписки необходимо в личном кабинете перейти в раздел «Настройки и подписка» и кликнуть на кнопку «Отменить подписку». Ссылка на личный кабинет: https://edston.com/client/ Данные для авторизации такие же, как и от мобильного приложения.

$ 14.9 $ 149