Привычки, которые изменят твою жизнь

success-storie
success-storie
success-storie
success-storie
star 4.8
/
601 отзыв

Думаешь, чтобы внедрять новые привычки в свою жизнь нужно обладать титанической силой воли? Что это сложно, неприятно, и требует больших временных затрат? Я готова разрушить этот миф и научить тебя внедрять новые полезные привычки и избавляться от старых вредных легко.

Автор: Анна Булгакова
Участников: 13090
Последнее обновление: февраль 2022
$1490 $149 скидка 90%
До конца распродажи: --:--:--
Зарубежная карта
Карта банка РФ

  • Ирина Ковач 2 года назад

    star star star star star

    Благодарю!

Course includes

6 видеоуроков.
Домашние задания.
Неограниченный доступ по времени ко всем материалам курса.

Курс для тех, кто хочет

  • Избавиться от вредных привычек.
  • Создать новые эффективные привычки.
  • Справиться с саботажем.
  • Жить счастливее.
  • Получить инструменты управления своей жизнью.
  • Определить свои полезные и вредные привычки.
  • Похудеть или заняться спортом.
  • Научиться находить время на развитие ежедневно.
  • Улучшить свои жизненные условия.
  • Обеспечить себя правильно мотивации.
  • Внедрять новые привычки без надрывов и самоистязания.
  • Получать удовольствие от привычек.
  • Мотивировать своими успехами окружающих.

Почему стоит выбрать этот курс?

Думаешь гармоничные отношения, успех, богатство - это счастливое стечение обстоятельств? Нет, это результат ежедневных привычек, которые люди внедряют в свою жизнь. Наша жизнь - это спортзал. Невозможно получить красивое тело за одну тренировку. Но регулярные тренировки могут воплотить это в жизнь.

На курсе я расскажу как, и на каких уровнях формируются привычки. Что нужно делать, а чего, наоборот, не делать, чтобы привычка стала образом жизни. Как справится с саботажем, и делать полезные действия не из-под палки, а по собственному желанию.

Ты определишь именно те привычки, которые помогут достичь максимальных результатов и получишь пошаговую инструкцию, как внедрить любую привычку в жизнь.

Показать еще

Учебный план

6 видео уроков

Основы формирования привычек. Влияние привычек на жизнь. Супер-Я.

Д/З

  1. Описать письменно образ идеального «Я»
  2. 1 день называть все совершаемые действия
Пирамида логических уровней и привычки. Уровни привычек.

Д/З

  1. Выбрать 10 привычек, которые есть у супер-я на уровне поведения.
  2. Выбрать привычку, которую вы собираетесь внедрять
Подготовительная работа перед внедрением привычек

Д/З

  1. Выбрать одну привычку, которую вы собираетесь внедрить.
  2. Создать условия для привычки
  3. Выбрать четкое время для привычки
  4. Прописать, что будете делать с привычкой в случае форс-мажора
  5. Внедрить 1 минимальную привычку, время 10 минут максимум
Почему возникают срывы? Как укоренять привычки?

Д/З

  1. Сделать подходящие действия для вашей привычки для искоренения соблазнов
  2. Сделать подходящие действия для ее укрепления
Вредные привычки. Бороться, ослабить или заменить?
  1. Ослабить действие одной вредной привычки, с помощью методик данных в уроке
Модель TOTE. Эволюция привычек. Вертикальный и горизонтальный рост
  1. Выбрать 1 привычку
  2. Прописать для нее вертикальный и горизональный рост
  3. Написать систему поощрений на каждом из этапов

Автор курса

author-photo

Анна Булгакова

  • Профессиональный cертифицированный коуч, тренер, публичный спикер, блогер
  • Тренер Бизнес-молодость Украина, Teleport. Среднее выполнение группой точки Б - 131%
  • Преподавала в университете им. Шевченка
  • Владелица модельного агентства Diamond Models - самой крупной школы моделей Украины
  • Автор коучинговой игры Insight
  • Работала с компаниями - WTech, Luxoptica, Vito Rossi, Estel, Vovk, ФК «Шахтер», ТК «Интер», «Новый канал», Натальей Могилевской, Машей Ефросининой, DC, Ukranian Fashion Week, Etsy.
Показать еще
shield_perspective_matte

Верните деньги, если вам не понравился курс

Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com

shield_perspective_matte

Начните обучение сразу после оплаты

  • Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
  • После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
  • Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.

Participant Feedback

  • Ирина Ковач 2 года назад

    star star star star star

    Благодарю!

Ответы на часто задаваемые вопросы

На какой срок мне открыт доступ к курсу?
Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.
Когда старт курса?
Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.
Как получить доступ к курсу?
После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.
Как оплатить курс?
Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении
Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?
Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.
Могу ли я купить курс в подарок?
Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.
Если не понравится курс, можно ли вернуть деньги?
Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com
После пробного периода подписки списались деньги за продление. Как вернуть?
Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам. Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты
Как отключить подписку?
Отключить подписку можно в любой удобный для Вас момент. Для отключения подписки необходимо в личном кабинете перейти в раздел «Настройки и подписка» и кликнуть на кнопку «Отменить подписку». Ссылка на личный кабинет: https://edston.com/client/ Данные для авторизации такие же, как и от мобильного приложения.