Привычки, которые изменят твою жизнь
4.8
Думаешь, чтобы внедрять новые привычки в свою жизнь нужно обладать титанической силой воли? Что это сложно, неприятно, и требует больших временных затрат? Я готова разрушить этот миф и научить тебя внедрять новые полезные привычки и избавляться от старых вредных легко.
На какую почту выслать доступ к курсу?
-
3 года назад
Благодарю!
Course includes
Курс для тех, кто хочет
- Избавиться от вредных привычек.
- Создать новые эффективные привычки.
- Справиться с саботажем.
- Жить счастливее.
- Получить инструменты управления своей жизнью.
- Определить свои полезные и вредные привычки.
- Похудеть или заняться спортом.
- Научиться находить время на развитие ежедневно.
- Улучшить свои жизненные условия.
- Обеспечить себя правильно мотивации.
- Внедрять новые привычки без надрывов и самоистязания.
- Получать удовольствие от привычек.
- Мотивировать своими успехами окружающих.
Почему стоит выбрать этот курс?
Думаешь гармоничные отношения, успех, богатство - это счастливое стечение обстоятельств? Нет, это результат ежедневных привычек, которые люди внедряют в свою жизнь. Наша жизнь - это спортзал. Невозможно получить красивое тело за одну тренировку. Но регулярные тренировки могут воплотить это в жизнь.
На курсе я расскажу как, и на каких уровнях формируются привычки. Что нужно делать, а чего, наоборот, не делать, чтобы привычка стала образом жизни. Как справится с саботажем, и делать полезные действия не из-под палки, а по собственному желанию.
Ты определишь именно те привычки, которые помогут достичь максимальных результатов и получишь пошаговую инструкцию, как внедрить любую привычку в жизнь.
Учебный план
6 видео уроков
Д/З
- Описать письменно образ идеального «Я»
- 1 день называть все совершаемые действия
Д/З
- Выбрать 10 привычек, которые есть у супер-я на уровне поведения.
- Выбрать привычку, которую вы собираетесь внедрять
Д/З
- Выбрать одну привычку, которую вы собираетесь внедрить.
- Создать условия для привычки
- Выбрать четкое время для привычки
- Прописать, что будете делать с привычкой в случае форс-мажора
- Внедрить 1 минимальную привычку, время 10 минут максимум
Д/З
- Сделать подходящие действия для вашей привычки для искоренения соблазнов
- Сделать подходящие действия для ее укрепления
- Ослабить действие одной вредной привычки, с помощью методик данных в уроке
- Выбрать 1 привычку
- Прописать для нее вертикальный и горизональный рост
- Написать систему поощрений на каждом из этапов
Верните деньги, если вам не понравился курс
Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com
Начните обучение сразу после оплаты
- Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
- После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
- Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.
Participant Feedback
-
3 года назад
Благодарю!
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ссылка на договор оферты
На какую почту выслать доступ к курсу?
