Как научиться говорить “нет” и жить счастливо
4.7
Практический курс о том, как, выявив манипуляторов в своем окружении, перестать поддаваться на уловки, уметь говорить “нет” и не испытывать за это чувство вины, стыда и тревоги. Автор курса — психолог и тренер по эффективной коммуникации с 5-летним стажем.
На какую почту выслать доступ к курсу?
Course includes
Курс для тех, кто:
- Хочет научиться отказывать людям для своего благополучия.
- Не может отстаивать свои мнения и решения.
- Регулярно чувствует вину, тревогу, страх, стыд и неуверенность в своем выборе.
- Хочет выстраивать отношения с людьми, сохраняя свои личные границы.
- Чувствует, что поддается запретам и советам других, против своей воли.
- Устал делать то, что не хочется.
- Хочет вовремя выявлять манипуляторов и токсичных людей в своём окружении.
- Стремится к личностному развитию.
- Постоянно покупает то, что ему не нужно, поддаваясь на маркетинговые уловки.
В курсе автор рассказывает:
- Почему запреты и манипуляции — это не про любовь или хорошее отношение.
- Почему люди манипулируют и сами поддаются манипуляциям.
- Почему манипуляция — опасный метод воздействия.
- Как чужое влияние на ваши решения воздействует на вас.
- Как найти силы и мотивацию противостоять чужому влиянию.
- Какие точки давления манипуляторы используют и как перестать на них реагировать.
Почему стоит выбрать этот курс?
Если вашими решениями незаметно управляют – можно ли сказать, что вы живете свою жизнь? Самая большая опасность манипуляций и скрытых внушений в том, что они незаметны для обычного глаза и маскируются под заботу, помощь и дружеское общение.
Курс создан для людей, которые устали делать то, чего не хотели бы. Не могут говорить “нет” и позволяют другим запрещать себе что-либо. Чувствуют, что их мягкостью и добротой пользуются в корыстных целях. . Для того, чтобы изменить отношение к себе в личной жизни и карьере, нужно знать основы общения и корни причин манипулятивного поведения.
В уроках автор разберет все виды манипуляции и как их отличить от других методов воздействия.
✓ Почему запреты и манипуляции разрушают здоровую связь между людьми.
✓ Какие стратегии избирать в решении конфликтов и уберечь свои “слабые места”, которыми могут воспользоваться.
✓ Как не позволять что-либо вам запрещать и решать за вас.
Учебный план
15 видео уроков
- Вводный урок
- Что такое манипуляция
- Когда манипуляции применяют чаще всего
- Моральная сторона манипуляций.
- Основные признаки манипуляции
- Почему манипуляции так опасны и их обязательно нужно видеть?
- Типы манипуляций
- Тест на усвоение материала по Блоку 1.
- Структура манипуляции
- Упражнение на поиск манипуляции "Расклейка"
- Практическое задание 1
- Практическое задание 2. Дневник манипуляций
- Что такое мишень манипуляции
- Мишень - иррациональные идеи
- Мишени: чувства, мотивация и желания, эмоции, стереотипы
- Практическое задание 1.
- Задание на отработку с видео 1.
- Задание на отработку с видео 2.
- Задание на отработку с видео 3.
- Итоговое задание на закрепление
- Рекомендованные фильмы и сериалы + ответы на тест
Верните деньги, если вам не понравился курс
Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com
Начните обучение сразу после оплаты
- Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
- После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
- Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ссылка на договор оферты
На какую почту выслать доступ к курсу?
