Восточный танец для новичков
Уроки восточного танца с нуля для развития гибкости, пластичности, раскрытия женственности , умения красиво танцевать и владеть своим телом. Автор курса — преподаватель с 13-летним опытом работы.
На какую почту выслать доступ к курсу?
-
Алла 3 года назад
Я воплотила свою детскую мечту
-
Любовь 3 года назад
Методика, по которой преподает Elen, вызывает желание действовать
-
Анастасия 3 года назад
Болела поясница. После ходьбы было тяжело сесть, поменять позу. После занятий боль стала уходить
-
Виктория 3 года назад
Я по-другому ощущаю свое тело. Я женственнее и изящнее двигаюсь
-
Марина 3 года назад
Появилась уверенность в себе Стала больше себе нравиться
-
Инна 3 года назад
Я стала больше себе нравиться
-
Инесса Березовская 2 года назад
Будет ли родолжение этого курса?
-
Jekaterina Pachotina 2 года назад
Вопросов нет
-
Мария Черпакова 2 года назад
Очень приятный голос, музыка, комфортно слушать упражнения
-
Мария Алексеева 2 года назад
Преподаватель понравился
-
2 года назад
Замечательный базовый курс! Тренер -очень женственная и пластичная, простые и четкие объяснения, музыка шикарная! Смотрю и любуюсь! Благодарю!
-
Алёна Иванова 2 года назад
,👍👍👍
Course includes
Этот курс для тех, кто
- Ощущает недостаток энергии, хроническую усталость.
- Мечтает научиться двигаться плавно и грациозно.
- Хочет стать более нежной, привлекательной и манящей.
- Хочет поддерживать фигуру стройной и подтянутой без необходимости посещения спортзала.
- Страдает от скованности и боли в спине.
- Стесняется танцевать при других.
- Нуждается в психологической разгрузке и улучшении самочувствия.
- Никогда не посещал танцевальные занятия, но всегда мечтал.
Курс о том, как
- Научиться танцевать восточные танцы.
- Двигаться легко и естественно, быть раскрепощеннее.
- Чувствовать себя красивой и привлекательной.
- Научиться расслабляться и снимать стресс с помощью танца.
- Наполниться новыми эмоциями и приятными впечатлениями.
- Избавиться от болей в спине, сделать позвоночник подвижным.
- Нормализовать женское здоровье, благодаря улучшению кровообращения в органах малого таза.
Почему стоит выбрать этот курс?
В курсе представлена авторская методика обучения восточным танцам с нуля, в которой упор делается на детальное разъяснение каждого элемента движения. Благодаря чему женщины любого возраста начинают чувствовать свое тело, двигаться пластично и грациозно, а занятия приносят радость и удовольствие.
Основные элементы восточного танца не только улучшают женское здоровье и нормализуют кровообращение в органах малого таза, но и открывают путь к женственности, пониманию своей природной красоты, наполняют уверенностью к себе и усиливают притягательность.
Автор соединила в уроках танцевальную хореографию и программу для восстановления здоровья спины «Здоровая спинка». Программа направлена на укрепление мышц, улучшение питания межпозвоночных дисков, развития гибкости позвоночника и подвижности суставов. Упражнения можно выполнять на ежедневной основе для коррекции осанки и избавления от болей и напряжения в спине.
В качестве бонуса к курсу каждый участник получит обратную связь от автора и список музыки для домашних занятий. Курс не имеет возрастных или физических ограничений. Дополнительный инвентарь не требуется.
Учебный план
7 видео уроков
- Введение
- Урок 1. Развиваем пластику.
- Урок 2. Красота движений бедрами.
- Урок 1. Принципы и база, на которых держится построение красивого танца.
- Урок 2. Яркость и выразительность движений бедрами в восточном танце.
- Урок 1. Избавляемся от зажатости и боли в спине.
- Урок 2. Хореографическая танцевальная связка.
Автор курса
Elen Niko
Преподает женщинам искусство восточного танца более 13 лет.
Автор программ: «Женское здоровье», «Тонкая талия», «Бархатная кожа», «Здоровая спинка» и др.
Автор коучинговой программы «Преображение».
Основательница школы танцев в Санкт-Петербурге.
Разработала собственный уникальный стиль обучению восточного танца.
Главная цель Elen — помочь каждой женщине вспомнить о том, что она неповторима и прекрасна. Помочь наполниться уверенностью в себе и раскрыть свою природу.
Верните деньги, если вам не понравился курс
Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com
Начните обучение сразу после оплаты
- Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
- После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
- Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.
Participant Feedback
-
Алла 3 года назад
Я воплотила свою детскую мечту
-
Любовь 3 года назад
Методика, по которой преподает Elen, вызывает желание действовать
-
Анастасия 3 года назад
Болела поясница. После ходьбы было тяжело сесть, поменять позу. После занятий боль стала уходить
-
Виктория 3 года назад
Я по-другому ощущаю свое тело. Я женственнее и изящнее двигаюсь
-
Марина 3 года назад
Появилась уверенность в себе Стала больше себе нравиться
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ссылка на договор оферты
На какую почту выслать доступ к курсу?