Практический курс: "Как научиться стоять на гвоздях"
Этот курс для тех, кто хочет
- Избавиться от лени.
- Стать решительным и уверенным.
- Снять напряжение из жизни.
- Встретиться со страхами и избавиться от них.
- Стать более настойчивым.
- Научиться расслабляться в любых ситуациях.
- Улучшить своё здоровье.
- Быть энергичным.
- Доделывать до конца.
- Раскрыть свои таланты.
- Научиться больше концентрироваться на своих истинных деланиях.
- Освоить привычки, которые эффективно влияет на жизнь.
- Ввести здоровый образ жизни.
- Уметь корректировать своё внимание на благо.
Что вы узнаете
- Как правильно вставать и сходить с гвоздей.
- Понимать смысл практики.
- Подготавливать себя и атмосферу к церемонии на доске Садху.
- Упражнения до, во время и после практики.
- Дыхательным и физическим техникам.
- Методике по остановке мыслительного процесса и раскрытия любви.
- Проходить этапы во время гвоздестояния.
- Лежать и отжиматься на гвоздях.
- Парной практике на досках Садху.
Курс включает в себя
Почему стоит выбрать этот курс?
Тренер по практикам на гвоздях Галиуллин Марсель в течении многих лет искал способ, который будет раскрывать его энергетический потенциал. Автор курса даёт эффективные практики, влияющие на физическое, психологическое, энергетическое и духовное состояния. Основной практикой в этом курсе является практике на доске Садху.
Вы получите знания об этом инструменте и как правильно пользоваться им во благо себе. Узнаёте тонкости данной практики и Вы сможете без посторонней помощи начать ее выполнять в домашних условиях или на природе.
Методика обучения подходит как для начинающих, так и для опытных йогов. Этот курс подходит для возраста после 6-7 лет. Также Вы ознакомитесь с безопасным подходом, чего делать не стоит и какие есть противопоказания.
Для закрепления материала будут даны домашние задания. Выполнять их Вы будете для себя. Пройдя курс Вы узнаете как подготовиться к практике максимально комфортно, какие упражнения помогут облегчить процесс гвоздестояния, что можно дополнительно сделать во время и после практики.
Учебный план
⁃ узнаете что такое доска Садху; ⁃ какую пользу даёт данная практика; ⁃ как это влияет на организм; ⁃ как это влияет на мозг и мышление; ⁃ как это связано с осознанностью; ⁃ почему уверенности становится больше; ⁃ откуда появляется энергия; ⁃ про сильное намерение; ⁃ пребывание в моменте; ⁃ сила духа; ⁃ меры безопасности.
- узнаете предварительную информацию;
- как может реагировать ум на доски Садху;
- физические упражнения;
- практика Бабаджи Сурья Намаскар;
- похлопывание;
- массаж стоп;
- дыхательные практики;
- создание намерения;
- создание атмосферы.
Д/3 урок 2
- напишите Эссе «Что я хочу от жизни на данный момент?»
- с какой ноги вставать на гвозди;
- пример практики на гвоздях с участником;
- участник делиться своими ощущениями после практики;
- сколько нужно стоять на гвоздях;
- как правильно стоять на гвоздях;
- подготовка;
- практика для опытных;
- процесс практики;
- способы постановки на гвозди.
Д/з урок 3
- простойте 1 минуту;
- сделать фото или видео;
- выберите любой способ.
- на уроке вы узнаете что происходит с человеком когда он встаёт на гвозди;
- с чем сталкивается и какие задачи решает данная практика;
- от чего избавляется ум практикующего;
- как проходить болевой порог;
- почему этот этап называется очищение;
- что нужно делать во время практики для того чтобы расслабиться.
Д/з урок 4
- красной ручкой написать негативные ситуации;
- сжечь листок.
- что происходит на этапе принятие;
- что человек осознаёт человек во время этого этапа;
- что происходит с точки зрения психологии;
- как отпустить все старое;
- переходной этап между очищением и наполнением энергии.
Д/з урок 5
- Хоонопоно сделайте перед зеркалом;
- тоже самое на гвоздях;
- распилите это на бумаге.
- сделать фото.
- самый приятный этап наполнения;
- каждая практика происходит по разному;
- что происходит на этом этапе;
- где лучше стоять на гвоздях;
- какие эффекты происходит в сознании человека;
- это и есть то, ради чего стоит это сделать;
- раскрывается истина и то что необходимо.
Д/з урок 6 ⁃ пишите благодарность себе ежедневно на листок
- звуковая медитация «Ом»;
- дыхательная практика «пранаяма»;
- физические упражнения;
- аффирмации;
- Хоонопоно;
- 100 целей;
- визуализация.
Д/з урок 7
- повторить каждое упражнение на гвоздях
- как правильно сходить с доски Садху;
- похлопывание по стопам;
- медитация «очищение ума от мыслей»;
- теория и практика;
- какая реакция организма после практик на гвоздях;
- что нужно делать после практики на доске Садху.
Д/з урок 8
- выписать список дел;
- сделать это.
- наглядный урок как лежать на гвоздях;
- что нужно для этого;
- как ложиться и как вставать;
- как отжиматься на гвоздях;
- какие процессы происходят в данных практиках.
- практическое занятие, где Руслан и Вера стоят вместе на гвоздях;
- подготовка;
- зачем это делать.
- практика на гвоздях с Алсу;
- занимается макияжем и сетевым маркетингом;
- впервые простояла 3 минуты 40 секунд;
- она делиться своими ощущениями.
- Артур стоит на гвоздях и отвечает на вопросы на гвоздях;
- занимается ремеслом;
- делиться как это влияет на работу;
- какие плюсы от практики на гвоздях.
- Герман является крупным бизнесменом и мастером духовных практик;
- рассказывает как работает энергия в теле во время гвоздестояния;
- делиться своими ощущениями.
- Руслан и Вера творческие люди, которые путешествуют по миру;
- рассказывают как полтора месяца практикуют доски Садху;
- какие сдвиги произошли в теле и в отношениях в жизни.
- практика на гвоздях вместе с Евгением;
- занимается бизнесом;
- это его вторая практика;
- рассказывает что происходит в голове и как начал работать мыслительный процесс.
Автор курса:
Галиуллин Марсель
Галиуллин Марсель ведущий мастер по практикам на гвоздях, производитель досок Садху, мастер Рейки, прошёл обучение:
-«Созидание» - тренинг личностного роста: базовый курс, продвинутый и лидерский курс (2014 год); -«Бизнес Молодость» - бизнес тренинг «Цех» (2015 год); -«Фабрика Предпринимательства» - бизнес тренинг «Старт» - с проектом Онлайн курс «Как научиться стоять на гвоздях» (2018 год). С 2017 года проводит групповые, персональные практики и курсы. В 2019 году отправился в путешествие, купив один билет в один конец, взяв 200$, палатку и доску Садху. За этот год посетил 7 стран и перемещался автостопом. 2 года живет в Тайланде. За это время поставил на гвозди более 5000 человек.
Вернем деньги,
если курс не подойдет
После оплаты вы сразу можете начать заниматься
-
Шаг 1
Нажмите кнопку "Начать заниматься", введите ваш email в поле и вы перейдете на безопасную страницу оформления заказа
-
Шаг 2
Завершите оформление заказа и вы моментально получите пароль для доступа в личный кабинет EDSTON
-
Шаг 3
Скачайте приложение EDSTON в App Store или Google Play чтобы удобно заниматься в любое время и в любом месте
-
Шаг 4
Проходите уроки, выполняете практические задания, задаете вопросы автору и открываете для себя новые курсы
Проходите курсы на телефоне, компьютере или планшете
В браузере или мобильном приложении
Получите полный доступ
к курсу со скидкой
Ответы на часто задаваемые вопросы
Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.
Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.
После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.
Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении
Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.
Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.
Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com
Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам.
Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты
Отключить подписку можно в любой удобный для Вас момент. Для отключения подписки необходимо в личном кабинете перейти в раздел «Настройки и подписка» и кликнуть на кнопку «Отменить подписку». Ссылка на личный кабинет: https://edston.com/client/ Данные для авторизации такие же, как и от мобильного приложения.
