Обучение медитации. Освой медитацию за 1 неделю

4.8 52 участников

Авторский курс о методах и инструментах освоения медитации за одну неделю.

Автор: Даниэль Ахмадеев
Последнее обновление: июль 2021
1490₽ 14900₽ Скидка 90%

Данная цена доступна до: 6 августа
До конца распродажи: 0:00:00
Вернем деньги, если курс не подойдет

Для кого курс:

Этот курс необходим каждому человеку, который живет в современном мире стресса и гонки. Для тех, кто хочет замедлиться, проживать каждый момент здесь и сейчас; уметь контролировать поток своих мыслей, управлять эмоциями, справляться с ежедневными трудностями, сохраняя спокойствие, гармонию и психологическую устойчивость.

Показать еще

Чему вы научитесь:

  • Избавляться от тревоги и беспокойства с помощью медитации.
  • Преодолевать негативный поток мыслей и хаос в голове.
  • Контролировать свои эмоции.
  • Пребывать в уравновешенном состоянии вне зависимости от внешних факторов.
  • Бороться с сомнениями и страхами, боязнью совершить ошибку.
  • Искать вдохновение не только в окружающем мире, а в первую очередь, внутри себя.
  • Гармонично встраивать медитацию в свою жизнь.
  • Быть более внимательным, собранным, сконцентрированным.
  • Вы поймете, чего хотите от жизни и как реализовать свой потенциал.
Показать еще

Курс включает в себя

18 видеоуроков с практическими заданиями
Дополнительные материалы для прохождения курса
Полный доступ без ограничения по времени
Доступ к курсу с мобильного приложения на телефоне, планшета или компьютера

Почему стоит выбрать этот курс?

Даниэль Ахмадеев создал этот курс опираясь на 10-летний опыт личной практики, 8 из которых были посвящены преподавательской деятельности. Обучил медитации более 1500 человек.

Автор делится рабочими инструментами, которые научат вас контролировать поток мыслей, трансформировать негативные эмоции, сохранять чистый и ясный ум в любой жизненной ситуации.

На курсе Даниэль пошагово расскажет вам, как расслабляться, погружаться в медитативное состояние, успокаивать активную деятельность ума, перезагружать свое сознание.

Благодаря медитации, вы сможете управлять своим вниманием, концентрацией, что особенно важно в учебе, предпринимательской деятельности, работе. Научитесь осознанно находиться в каждом моменте жизни, а не в мыслях о прошлом или будущем.

Медитация является древней практикой для достижения гармонии с собой и окружающим миром, способом обретения душевного и эмоционального покоя для абсолютно каждого человека.

Благодаря медитации, вы сможете понять, что вам нравится, в каком направлении стоит двигаться, и как реализовать себя в жизни, так как зачастую из-за множества внешних факторов и обстоятельств нам сложно понять, чего хотим именно мы.

«Я знаю, как тяжело изучать что-то новое в одиночку. Я начинал медитировать с учителем, и мне это сильно помогло. С опытным наставником обучение идет в разы быстрее. Я с радостью помогу тебе!», - Даниэль Ахмадеев.

Показать еще

Учебный план

17 видео уроков
Модуль 1. Теоретические знания о медитации. Устранение факторов негативно влияющих на нашу жизнь.

Модуль 2. Практика медитации для обнаружения себя и трансформации негативных чувств и эмоций. Практики помогающие расслабиться, повысить уровень стрессоустойчивости и почувствовать свои истинные потребности и желания.

Модуль 3. Бонусная часть. Практики на каждый день, которые легко встраиваются в обычный распорядок дня. Помогают поднять уровень осознанности и жить в моменте "Здесь и сейчас".

Автор курса:
Даниэль Ахмадеев

Учитель медитации, лайф-коуч, эксперт по осознанному улучшению качества жизни.

Собственная практика с 2010 года, преподавательская деятельность с 2012 года.

Прошёл обучение в международной школе «Искусство Жизни».

Обучался по программе "Коучинг: Возможности без границ" по стандарту Международной Федерации Коучинга (ICF)

Окончил «Искусство речи: риторика и ораторское мастерство» в тренинг-центре Синтон, Москва.

Прошел более 30 медитационных ретритов, в т.ч. в полном молчании. Научил медитировать более 1500 человек.

Участник ежегодных московских фестивалей «Международный день йоги» и «Международный фестиваль йоги», Москва.

Провёл мастер-класс по медитации в Третьяковской Галерее, Москва.

Участвовал в благотворительной программе восстановления психического здоровья инвалидов в реабилитационном центре, научил их медитировать.

География учеников от Новой Зеландии до Франции.

Основатель Zen Community.

Показать еще

Вернем деньги,
если курс не подойдет

Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

После оплаты вы сразу можете начать заниматься

  • Нажмите кнопку "Начать заниматься", введите ваш email в поле и вы перейдете на безопасную страницу оформления заказа

  • Завершите оформление заказа и вы моментально получите пароль для доступа в личный кабинет EDSTON

  • Скачайте приложение EDSTON в App Store или Google Play чтобы удобно заниматься в любое время и в любом месте

  • Проходите уроки, выполняете практические задания, задаете вопросы автору и открываете для себя новые курсы


Проходите курсы на телефоне, компьютере или планшете

В браузере или мобильном приложении

Получите полный доступ
к курсу со скидкой

1490₽ 14900₽ Скидка 90%

Данная цена доступна до: 6 августа
До конца распродажи: 0:00:00
Вернем деньги, если курс не подойдет


Ответы на часто задаваемые вопросы

Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.

Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.

После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.

Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении

Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.

Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.

Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

1490₽
14900₽