Нейрохакинг. Распорядок дня
4.8
Курс о том, как без медикаментозного вмешательства, оптимизировать работу головного мозга. Маленькие лайфхаки, применяя которые ежедневно вы увидите результат уже с первой недели. Нюансы работы мозга и тела, которые необходимо учитывать для продуктивной, энергичной жизни.
На какую почту выслать доступ к курсу?
-
1 год назад
Интересный курс, ненавязчивая подача. Спасибо!
-
1 год назад
Отличный курс. Посмотрела два раза. Подозреваю что мои проблемы со сном как раз из-за того, что я много света включаю вечером и до последнего в теле фоне сижу. Спс. пойду углублятся
-
1 год назад
Благодарю! очень интересно про бинаруальные ритмы, тоже не знала такого. Сейчас экспериментирую, может конечно это самовнушение, но кажется и правда фокус улучшается когда работаю в наушниках. Сначала было очень непривычно, странный звук, но после привыкла. ИНформацию про температуру тела и активность тоже нигде не встречала раньше, спасибо! пробую внедрять информацию в жизни
-
1 год назад
Отличный курс, много уникальной информации, которой не встречал раньше. Бинаруальные ритмы и правда очень помогают для фокуса и засыпания. Интересно было бы посмотреть больше инфы про тренинг и питание. буду следить
-
1 год назад
Полезные советы пор организации распорядка дня, очень много информации которой не знал, но посмотрел и заинтересовался, полез читать глубже; очень много всего. Про индивидуальные циклы активность очень полезно тоже. Бинаруальные ритмы - открытие года!!! всем рекомендую пользоваться. Особенно тем у кого пробелмы с фокусом на работе. Хотя в одиночку думаю они не помогут)))
Course includes
Этот курс для тех кто
- Заботится о своем здоровье.
- Хочет оптимизировать работу своего тела.
- Понимает важность правильно грамотно организованного дня.
- Плохо понимает течение процессов в теле, но хочет разобраться.
- Желает внедрить рабочие физиологические лайфхаки.
- Хочет получать результаты, встраивая поведенческие изменения каждый день.
Почему стоит выбрать этот курс?
В этом курсе Дмитрий собрал свой опыт консультаций по оптимизации когнитивной работы и физического здоровья.
В наши дни критически важно понимать процессы протекающие в нашем теле, ведь чем шире мы осведомлены, тем больший у нас шанс оставаться спокойными и сосредоточенными, не поддаваясь на провокации. Стресс в наши дни, становится главным фактором, который усугубляет физическое и ментальное здоровье современного человека.
Сейчас огромное количество техник и препаратов, которые при помощи маркетингового давления продвигаются в массы, навязывая "волшебную таблетку" или чудо-практику, которая не требует от вас никаких усилий. Но как показывает практика, так не бывает и все волшебство в конечном итоге оказывается дисциплиной и упорным трудом. Пусть и не много часовыми тренировками, но с заядлой периодичностью, внося мелкие корректировки в свой распорядок дня и рабочий процесс, можно добиться значительных результатов в укреплении своего ментального и физического здоровья.
В курсе Дмитрий поделится практиками по оптимизации распорядка дня, для максимальной продуктивности и позитивного настроя.
Учебный план
9 видео уроков
- Урок - 2
- Урок - 3
- Урок - 4
- Урок - 5
- Урок - 6
- Урок - 7
- Вводная информация
- Фокусировка для продвинутых.
- Бинаруальные ритмы для фокусировки и обучения.
Верните деньги, если вам не понравился курс
Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com
Начните обучение сразу после оплаты
- Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
- После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
- Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.
Participant Feedback
-
1 год назад
Интересный курс, ненавязчивая подача. Спасибо!
-
1 год назад
Отличный курс. Посмотрела два раза. Подозреваю что мои проблемы со сном как раз из-за того, что я много света включаю вечером и до последнего в теле фоне сижу. Спс. пойду углублятся
-
1 год назад
Благодарю! очень интересно про бинаруальные ритмы, тоже не знала такого. Сейчас экспериментирую, может конечно это самовнушение, но кажется и правда фокус улучшается когда работаю в наушниках. Сначала было очень непривычно, странный звук, но после привыкла. ИНформацию про температуру тела и активность тоже нигде не встречала раньше, спасибо! пробую внедрять информацию в жизни
-
1 год назад
Отличный курс, много уникальной информации, которой не встречал раньше. Бинаруальные ритмы и правда очень помогают для фокуса и засыпания. Интересно было бы посмотреть больше инфы про тренинг и питание. буду следить
-
1 год назад
Полезные советы пор организации распорядка дня, очень много информации которой не знал, но посмотрел и заинтересовался, полез читать глубже; очень много всего. Про индивидуальные циклы активность очень полезно тоже. Бинаруальные ритмы - открытие года!!! всем рекомендую пользоваться. Особенно тем у кого пробелмы с фокусом на работе. Хотя в одиночку думаю они не помогут)))
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ссылка на договор оферты
На какую почту выслать доступ к курсу?
