Нейрохакинг. Распорядок дня

success-storie
success-storie
success-storie
success-storie
star 4.8
/
605 отзывов

Курс о том, как без медикаментозного вмешательства, оптимизировать работу головного мозга. Маленькие лайфхаки, применяя которые ежедневно вы увидите результат уже с первой недели. Нюансы работы мозга и тела, которые необходимо учитывать для продуктивной, энергичной жизни.

Автор: Дмитрий Редько
Участников: 13037
Последнее обновление: июль 2023
$14.9 $149 скидка 90%
До конца распродажи: --:--:--
zoom-call
  • Мира Леонова 1 год назад

    star star star star star

    Интересный курс, ненавязчивая подача. Спасибо!

  • Виктория Островская 1 год назад

    star star star star star

    Отличный курс. Посмотрела два раза. Подозреваю что мои проблемы со сном как раз из-за того, что я много света включаю вечером и до последнего в теле фоне сижу. Спс. пойду углублятся

  • Ирина Рацилевичь 1 год назад

    star star star star star

    Благодарю! очень интересно про бинаруальные ритмы, тоже не знала такого. Сейчас экспериментирую, может конечно это самовнушение, но кажется и правда фокус улучшается когда работаю в наушниках. Сначала было очень непривычно, странный звук, но после привыкла. ИНформацию про температуру тела и активность тоже нигде не встречала раньше, спасибо! пробую внедрять информацию в жизни

  • Евгений Азаренко 1 год назад

    star star star star star

    Отличный курс, много уникальной информации, которой не встречал раньше. Бинаруальные ритмы и правда очень помогают для фокуса и засыпания. Интересно было бы посмотреть больше инфы про тренинг и питание. буду следить

  • Алексей Новоселов 1 год назад

    star star star star star

    Полезные советы пор организации распорядка дня, очень много информации которой не знал, но посмотрел и заинтересовался, полез читать глубже; очень много всего. Про индивидуальные циклы активность очень полезно тоже. Бинаруальные ритмы - открытие года!!! всем рекомендую пользоваться. Особенно тем у кого пробелмы с фокусом на работе. Хотя в одиночку думаю они не помогут)))

Course includes

9 видеоуроков
Неограниченный доступ по времени ко всем материалам курса.

Этот курс для тех кто

  • Заботится о своем здоровье.
  • Хочет оптимизировать работу своего тела.
  • Понимает важность правильно грамотно организованного дня.
  • Плохо понимает течение процессов в теле, но хочет разобраться.
  • Желает внедрить рабочие физиологические лайфхаки.
  • Хочет получать результаты, встраивая поведенческие изменения каждый день.

Почему стоит выбрать этот курс?

В этом курсе Дмитрий собрал свой опыт консультаций по оптимизации когнитивной работы и физического здоровья.

В наши дни критически важно понимать процессы протекающие в нашем теле, ведь чем шире мы осведомлены, тем больший у нас шанс оставаться спокойными и сосредоточенными, не поддаваясь на провокации. Стресс в наши дни, становится главным фактором, который усугубляет физическое и ментальное здоровье современного человека.

Сейчас огромное количество техник и препаратов, которые при помощи маркетингового давления продвигаются в массы, навязывая "волшебную таблетку" или чудо-практику, которая не требует от вас никаких усилий. Но как показывает практика, так не бывает и все волшебство в конечном итоге оказывается дисциплиной и упорным трудом. Пусть и не много часовыми тренировками, но с заядлой периодичностью, внося мелкие корректировки в свой распорядок дня и рабочий процесс, можно добиться значительных результатов в укреплении своего ментального и физического здоровья.

В курсе Дмитрий поделится практиками по оптимизации распорядка дня, для максимальной продуктивности и позитивного настроя.

Показать еще

Учебный план

9 видео уроков

Вместо введения
  • Урок - 2
  • Урок - 3
  • Урок - 4
  • Урок - 5
  • Урок - 6
  • Урок - 7
  • Вводная информация
Дополнения
  • Фокусировка для продвинутых.
  • Бинаруальные ритмы для фокусировки и обучения.

Автор курса

author-photo

Дмитрий Редько

  • Дипломированный психолог, преподаватель психологии
  • Телесно-ориентированный терапевт
  • Преподаватель медитации и дыхательных практик
  • Проводник-ведущий детокс ретритов, обучающих курсов
  • Член команды преподавателей в "International yoga Academy. Rishikesh"
  • Саундхилер, мастер Тибетских поющих чаш
  • Мастер Даосского вибро-акустического массажа
  • Больше 12 лет опыта работы с людьми
Показать еще
shield_perspective_matte

Верните деньги, если вам не понравился курс

Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com

shield_perspective_matte

Начните обучение сразу после оплаты

  • Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
  • После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
  • Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.

Participant Feedback

  • Мира Леонова 1 год назад

    star star star star star

    Интересный курс, ненавязчивая подача. Спасибо!

  • Виктория Островская 1 год назад

    star star star star star

    Отличный курс. Посмотрела два раза. Подозреваю что мои проблемы со сном как раз из-за того, что я много света включаю вечером и до последнего в теле фоне сижу. Спс. пойду углублятся

  • Ирина Рацилевичь 1 год назад

    star star star star star

    Благодарю! очень интересно про бинаруальные ритмы, тоже не знала такого. Сейчас экспериментирую, может конечно это самовнушение, но кажется и правда фокус улучшается когда работаю в наушниках. Сначала было очень непривычно, странный звук, но после привыкла. ИНформацию про температуру тела и активность тоже нигде не встречала раньше, спасибо! пробую внедрять информацию в жизни

  • Евгений Азаренко 1 год назад

    star star star star star

    Отличный курс, много уникальной информации, которой не встречал раньше. Бинаруальные ритмы и правда очень помогают для фокуса и засыпания. Интересно было бы посмотреть больше инфы про тренинг и питание. буду следить

  • Алексей Новоселов 1 год назад

    star star star star star

    Полезные советы пор организации распорядка дня, очень много информации которой не знал, но посмотрел и заинтересовался, полез читать глубже; очень много всего. Про индивидуальные циклы активность очень полезно тоже. Бинаруальные ритмы - открытие года!!! всем рекомендую пользоваться. Особенно тем у кого пробелмы с фокусом на работе. Хотя в одиночку думаю они не помогут)))

Ответы на часто задаваемые вопросы

На какой срок мне открыт доступ к курсу?
Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.
Когда старт курса?
Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.
Как получить доступ к курсу?
После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.
Как оплатить курс?
Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении
Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?
Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.
Могу ли я купить курс в подарок?
Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.
Если не понравится курс, можно ли вернуть деньги?
Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com
После пробного периода подписки списались деньги за продление. Как вернуть?
Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам. Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты
Как отключить подписку?
Отключить подписку можно в любой удобный для Вас момент. Для отключения подписки необходимо в личном кабинете перейти в раздел «Настройки и подписка» и кликнуть на кнопку «Отменить подписку». Ссылка на личный кабинет: https://edston.com/client/ Данные для авторизации такие же, как и от мобильного приложения.
Meet Kate Fox — Your Guide to Exceptional Support
Meet Kate Fox — Your Guide to Exceptional Support
Leading our acclaimed Customer Support Team, Kate Fox is here to ensure your journey with us is smooth and rewarding. Be it through email hello@edston.com, her team is always ready to assist with your needs. For more information, or to resolve any issues, please visit our dedicated Центр поддержки. We're committed to making your EDSTON experience the best it can be.