Магия тела

4.8 208 участников 60 отзывов

Тренировки, которые можно делать даже лежа, в виде медузы, после которых не потеешь, но получаешь результат. Маленькие необычные, но простые движения, незнакомые телу, запускающие в организме процессы самоисцеления, избавления от хронической боли и развивающие нейропластичности мозга. Автор тренировок — Антон Шапочка, автор запатентованных фитнес и wellness программ Smart Fitness, по которым обучается более 400 000 человек. Фитнес-эксперт таких печатных изданий, как: Men's Health, Women's Health, Cosmopolitan, Afisha, Shape, Playboy и пр. Nike head coach. Опыт тренерской деятельности более 20 лет. Курс уже прошли тысячи участников и 93% из них получили результаты.

Автор: Антон Николаевич Шапочка
Последнее обновление: январь 2022
1490 16500 Скидка 91%

Данная цена доступна до: 22 января
До конца распродажи: 0:00:00
Купить этот курс в подарок

Этот курс, для тех кто хочет:

  • Активизировать внутренние резервы своего организма.
  • Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам.
  • Улучшить кровоснабжение внутренних органов.
  • Повысить уровень жизненной силы.
  • Нормализовать работу центральной нервной системы.
  • Улучшить сон и восстановление организма.
  • Чувствовать себя счастливым и энергичным.
Показать еще

Курс подойдет если

  • Устали от стандартных тренировок и отсутствия желаемого эффекта.
  • Хотите испытать на себе нано- фитнес-технологии, которые являются кардинально новым методом работы с телом.
  • Мало двигаетесь и много сидите за компьютером.
  • Устали искать "волшебные" упражнения и диеты.
  • Запутались в информационном потоке, и не понятно, что и как нужно делать, чтобы быть здоровым и ничего не болело.
  • Хотите улучшить осанку, укрепить мышцы, избавиться от лишних сантиметров, тревожности и стресса.
Показать еще

Курс включает в себя:

12 видеоуроков
Неограниченный доступ по времени ко всем материалам курса
Доступ к курсу с мобильного приложения на телефоне, планшета или компьютера

Почему стоит выбрать этот курс?

Наше тело - это уникальная система, состоящая из множества частиц, в которой все влияет на все. Оно как огромный пазл, где все взаимосвязано, как целая вселенная, такое же неизученное и интересное.

Магия тела — это онлайн-курс для всех, кто хочет понимать свой организм и сделать его лучше, открыть его удивительные возможности. Это 100% нестандартный и уникальный подход, не имеющий аналогов в современном фитнесе, который уже используют селебрити, профессиональные футболисты, медийные личности. Это удовольствие и порция гормона счастья от необычных движений, которые большинство никогда не делали в своей жизни.

Антон показывает, как восстановить функции тела и пластичность мозга с помощью асинхронных и микро движений. Ведь когда у человека двигательная функция построенa некорректно, не те мышцы включаются, то люди испытывают боль и дискомфорт, а организм начинает сбоить.

Как за несколько тренировок, двигаясь по-новому, избавиться от застарелых болезненных ощущений в спине, коленях, пояснице, руках или шее, с которыми человек живет годами. Как чувствовать свое тело и подобрать конкретно под себя наиболее мягкие и безопасные упражнения для снижения чувства дискомфорта в теле. Как улучшить зрение, убрать отеки, лишние килограммы и начать творить магию со своим телом.

Без изнуряющих тренировок. Без исследований и подсчетов БЖУ. Без БАДОВ и спортпита. Без дополнительных затрат. 11 тренировок от 15 до 30 минут каждая. Минимум оборудования, доступного любому. Результаты удивляют даже самых заядлых скептиков!

Показать еще

На курсе ученики:

  • Работают с тазовым дном для улучшения кровообращения и возвращения легкости движения нижней части тела.
  • Убирают выпирающий живот и знакомятся со своей красивой талией.
  • Уменьшают отечность и уменьшают стрелку весов после одной тренировки.
  • Активируют ягодицы и свои 8 кубиков.
  • Забывают про боли в спине, шее и коленях.
  • Работают с остеохондрозом и прощаются со скованностью движений.
Показать еще

Учебный план

12 видео уроков

  • Магия тела — это альтернатива стандартного, неработающего подхода, к работе стандартного человеческого тела. Это простые движения, вызывающие цепную реакцию положительных изменений в теле. И если позволять этим изменениям произойти, то за одну-две практики с телом случается невероятная магия: талия становится меньше, ягодицы более подтянутые, кубики более выраженными, проходит дискомфорт в спине и шее. Магия тела — это работа с организмом на уровне нейронных связей, не требующая сверхусилий, особых навыков или дополнительного инвентаря.

  • Уменьшаем дискомфорт в пояснице.
  • Раскрываем "круглые" плечи.
  • Уменьшаем отеки в теле.
  • Запускаем в работу мышцы живота и тазового дна.

  • Работаем с дыханием.
  • Понижаем тревожность.
  • Уменьшаем дискомфорт в “коленях” и пояснице.
  • Уменьшаем отечность нижних конечностей и живота.
  • Работаем с осанкой и гиперлордозом.

  • Обращаем внимание на изменение в осанке.
  • Уменьшаем "отложение солей" в шее, а также тот самый "вдовий горбик".
  • Работаем над профилактикой шейного остеохондроза и дискомфорта в шее.
  • Бонусом поработаем с мышцами лица.

  • Работаем с руками и продолжаем улучшать работу тела.
  • Уменьшаем сутулость.

  • Тренируем ноги в нестандартном варианте. Занятие подойдет для людей с варикозным расширением вен.
  • Профилактика болей в коленях и пояснице.
  • Работаем над осанкой и равновесием.
  • Радуемся своим результатам.

  • Комплекс состоит из уникальных упражнений, заставляющих мозг и тело работать совершенно по-новому.
  • Работаем с дыханием и балансом.

  • Снимаем напряжение с мышц.
  • Убираем припухлости на лице с помощью упражнений.
  • Комплекс физкультуры под счет.

  • Работаем с дыханием и осанкой.
  • Профилактика сутулости и сколиоза.
  • Уменьшаем напряжение в мышцах спины и поясницы

  • Супер комплекс для мышц живота.
  • Работаем с дыханием и осанкой.
  • Профилактика сутулости и сколиоза.
  • Уменьшаем напряжение в мышцах спины и поясницы

  • Полезный комплекс для современного человека, проводящего большое количество времени в телефоне или компьютере, чье зрение с каждым годом становится менее острым.

  • Потренируем ягодицы и мышцы спины.
  • Обращаем внимание как меняется тело не только в зеркале, но и когда вы выполняете обычные движения в жизни. Замечаем новую работу нашего тела.

Автор курса:
Антон Николаевич Шапочка

Тренер категории "ЭКСПЕРТ" сети фитнес-клубов «X-FIT». Один из авторов, запатентованных фитнес и wellness программ SMART FITNESS. По данной методике успешно занимается более 400 000 членов клубов «X-FIT».

Выпускник:

  • NASM Национальной Академии Спортивной Медицины, США / 2013-2018 (PT, Corrective Exercise Specialist, Sport Performance)
  • American ACE Integrated Fitness Training (ACE IFT) (USA)
  • 2014 повышение квалификации «Тренер по бодибилдингу и фитнесу / 2016 СНТА (Современная научно техническая академия)»

Опыт тренерской деятельности более 20 лет.

Участник фитнес проектов NIKE.

  • Консультант фитнес-рубрик телеканалов "ОРТ", "Ю", "Москва 24", а также ряда других интернет и печатных изданий (MENS HEALTH, WOMANS HEALTH, Cosmopolitain, Afisha, Shape, Playboy, Аргументы и факты, ).
  • Сертифицированный инструктор двигательной терапии по направлениям: Fascial Manipulation, Z-Health, Соматика Ханны, Anatomy trains, Thirst4Function, Gray Inst, Check Inst
  • NIKE Head Coach
  • Фасциальный терапевт (Facial Manipulation musculo-skeletal and visceral disorders, Stecco Inst, Italy).

Единственный фитнес тренер прошедший и практикующий данное направление на территории России и ближнего зарубежья.

  • Член международной ассоциации Fascial Manipulation Association
  • Участник 5-го Международного Конгресса Fascial Research Congress, 2018 (Berlin, Germany)
  • Facial plasticity практик (эстетическая работа с мягкими тканями)
  • Практикующий специалист по функционально-прикладной неврологии Z-Health (i-phase, r-phase, t-phase)
  • Специалист по Кинезиотейпированию (КТ 1,2,3,4 / Z health perfomance)
  • Участник 2-го Всероссийского Симпозиума по Кинезио Тейпированию
  • Участник курса FUNCTIONAL DISSECTION COURSE of Institute of Motion and Anatomy Trains (Функциональная препарация кадавра)
  • Участник фасциального вскрытия с Carla Stecco, Padova University. Единственный фитнес тренер и двигательный терапевт в России прошедший обучение в Padova Fascial Anatomy Winter School (Italy 2019)

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР:

  • TheraGun (вибрационно-перкуссионная терапия)
  • RumbleRoller (миофасциальный релиз)
  • ICG (INDOOR CYCLE GROUP)
  • VIPR
  • Сертифицированный мастер-тренер Trigger Point Therapy (SMRT-CORE)

МАСТЕР ТРЕНЕР:

  • U9 CHAINS
  • COACH Club master trainer by MFITNESS

За последние несколько лет провел свыше 500 обучений и мастер-классов.

Максимальное количество человек на тренировке — 10 000 человек.

Максимальное количество человек на обучении — 350 человек.

Проводил обучающие тренинги в Америке, Европе, Африке, Беларуси, России (от Калининграда до Петропавловск-Камчатского).

Организатор фитнес- и велотуров (Черногория, Италия, Испания, Чехи, Африка). Персональный тренер ряда российских селебрити.

Тренер ОФП ряда профессиональных клубов по футболу, баскетболу, а также сборной России по бейсболу.

Показать еще

Вернем деньги,
если курс не подойдет

Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

После оплаты вы сразу можете начать заниматься

  • Шаг 1

    Нажмите кнопку "Начать заниматься", введите ваш email в поле и вы перейдете на безопасную страницу оформления заказа

  • Шаг 2

    Завершите оформление заказа и вы моментально получите пароль для доступа в личный кабинет EDSTON

  • Шаг 3

    Скачайте приложение EDSTON в App Store или Google Play чтобы удобно заниматься в любое время и в любом месте

  • Шаг 4

    Проходите уроки, выполняете практические задания, задаете вопросы автору и открываете для себя новые курсы


Проходите курсы на телефоне, компьютере или планшете

В браузере или мобильном приложении

Получите полный доступ
к курсу со скидкой

1490 16500 Скидка 90%

Данная цена доступна до: 22 января
До конца распродажи: 0:00:00
Бонус: 15 дней бесплатного демо доступа к 300+ курсам EDSTON по саморазвитию
Вернем деньги, если курс не подойдет

Отзывы участников

Ответы на часто задаваемые вопросы

Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.

Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.

После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.

Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении

Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.

Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.

Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам. Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты

1490 16500