1 450₽
14 500₽ Скидка 90%
Курс включает в себя
7 видеоуроков
Данная цена доступна до: До конца распродажи:
00:10:44:16
00:10:44:16
Вернем деньги, если курс вам не подойдет
Пожизненный доступ ко всем материалам
Доступ через мобильное приложение
4.8 ★★★★ (728 отзывов)
Индо-тибетский цигун
Уникальная методика индо-тибетского цигун «Спиральная Сила». Много столетий монахи Хранили эти знания в тайне, теперь они доступны и вам.
Автор: Ананд
Людей на курсе: 2165
Последнее обновление: апрель 2021

1 450₽ 14 500₽ Скидка 90%
Скидка доступна до: 28 апреля
До конца распродажи: 12 часов

Этот курс для тех, кто хочет
  • Начать практиковать и сразу хороший метод.
  • Научиться быстрому пробуждению ото сна и отдыху после рабочего дня.
  • Поддержать здоровье и продлить молодость.
  • Научиться управлять энергией в теле без фантазии.
  • Создать мощное защитное поле.
  • Научиться двигаться мягко, пластично.
Чему вы научитесь
Вы научитесь растворять боль и дискомфорт в спине и суставах, вы почувствуете энергетическое поле без воображения и начнёте управлять им . Сможете отстроить правильную циркуляцию энергий . За одно занятие 15-20 минут наполнитесь силой на весь день . Научитесь методам пробуждения организма всего за 5 минут . Сможете сделать тело мягким и Поднять иммунитет на новый уровень!
Курс включает в себя
7 видеоуроков
Пожизненный доступ ко всем материалам
Доступ через мобильное приложение
Описание курса
Я изучил эту методику в Индии, преподаю более 20 лет и только теперь по просьбе друзей и студентов был записан онлайн курс. Уверен, этот метод быстро наберёт популярность во всем мире и станет инструментом для поддержания вашей жизни. Занятия будут интересны как начинающим так и опытным тренерам йоги и цигун.
Учебный план
Упражнения построены пошагово, так что сможет заниматься начинающий.
Семь занятий, на каждом занятии новые упражнения и знания. Учимся выполнять упражнения правильно, устраняем ошибки.
1. Знакомство с практикой
Рассматриваем варианты тренингов и явные преимущества методики «Спиральная Сила»
2. Исследуем принципы практики
Создание силовых линий: параллели, диагонали из центра к периферии, маленькая волна. Создаём пластичное движение, отстраиваем правильную циркуляцию энергий в теле. Средняя Волна в теле — циркуляция энергии по восьмерке. Учимся чувствовать эфирное поле, без воображения.
3. Распределение энергий
Практика быстрого пробуждения организма. Работа с биоактивными точками.
4. Традиционное приветствие Инь и Ян объединены
Отстраиваем циркуляцию энергии в теле. Принцип укоренения — отстройка центра. Вбирание энергий в землю, выпускание энергии в небо. Вздымание волны. Телесная Волна средняя. Телесная Волна большая. Упражнение Орёл и черепаха. Принцип маятника. Спонтанная Волна. Собираем энергию в центр.
5. Спиральные движения, по одной руке и двумя
Включаем мелкую моторику взращиваем пластичность движений. Маленькие базовые, большие. Новые упражнения на развитие сэнсорики и чувствование эфирного поля Распределение энергий. Методы расслабления и быстрого отдыха.
6. Тестовые упражнения
Проверяем насколько вы способны управлять телом, насколько мы скоординированы, насколько синхронно работают полушария мозга, правое и левое. Упражнение на раскрытие спины, телесная волна сидя — маятник. Восходящие спирали, маленькие, средние, большие. Сжатие и выпускание энергии. Распределение энергий, активация организма.
7. Рекомендации к самостоятельным занятиям
  • Работа с внутренними органами брюшной полости с помощью массажа.
  • Техника выполнения массажа брюшной полости.
Автор курса
Ананд
С 12 лет я занимаюсь изучением восточных практик, путешествовал в разные места мира Индия, Непал, Индонезия, Тайланд, Малайзия, Крым, Перу в поискам мастеров и секретов. Имею множество посвящений от великих мастеров и разрешение преподавать. Являюсь сертифицированный тренером школы Илицюань. Самое лучшее преподаю для вас. Одновременно с практиками изучал методы терапии: Костоправство, Хиджама, Танатотерапия, Лечебный массаж, Остеопатия, глубоко изучал анатомию и физиологию знаю устройство человеческого тела изнутри. Преподаю более 20 лет Провёл тысячи сеансов терапии и тысячи занятий как индивидуально так и в группах. Был владельцем и инструктором йога студии в Индии и на Бали. Подготовил десятки инструкторов.
Люди также покупают
Цигун для новичков
Практики Цигун, направленные на увеличение жизненной энергии Ци, восстановление здоровья и хорошего самочувствия, расширение и развитие сознания и гармонизацию внутреннего мира.
Подробнее
Телесная терапия: восточные массажные техники
Восточные терапевтические массажные техники, направленные на глубокую работу с телом и сознанием человека.
Подробнее
Отзывы участников
Анна Егорова
Оценка: ★★
Я никогда не занималась йогой потому, что думала, что это скучно. Но только не с уроками Юли: весело, неординарно, динамично, она заряжает своей энергией с первой минуты. Просто супер, рекомендую от всего сердца.
Екатерина Кинаш
Оценка: ★★
Очень классные практики у Юлии, заставляют работать каждую группу мышц. А какое удовлетворение я получаю после занятия, кажется, что радуется каждая клеточка моего тела. Спасибо за это!
Наталия Дидух
Оценка: ★★
Посмотрела программу курса, подумала, что маловато уроков, но таки купила курс и не зря. Очень классно построена практика, все так энергично, интересная подача, хочется заниматься еще и еще, а уроки являются прекрасной основой, исходя из которой вы сможете строить свою личную практику, меняя асаны и каждый раз прорабатывая разную группу мышц.
Ирина Сорока
Оценка: ★★
Какой же классный курс. Все по делу, не затянуто на 250 тысяч часов и занятий, бери и делай, практики можно чередовать, совмещать. У Юлии классная подача, без занудства и скуки. Только включаешь урок и сразу хочется бежать на коврик, такая энергия у человека, заряжает молниеносно.
Елена Корецкая
Оценка: ★★
Это чудо, а не курс, Юличка такая энергичная, красивая, такая гибкость и грация. Это не банальная йога, это крутейшие занятия после которых вы будете летать, так хорошо становится в теле и на душе. Очень мотивирует заниматься и чувствовать свое тело, это лучший уроки по йоге, которые я раньше проходила 100%.
Александр Бурячко
Оценка: ★★
Сидеть целый день за компьютером с деревянной спиной - это я могу)) Понял, что хватит и нужно меняться. Курс Юлии случайно попался в рекламе в инстаграм первым и я сразу купил. Думал, что йога это девчачья развлекаловка, а оказалось, что тело так напрягается, как в спортзале. Юля очень жизнерадостная и энергичная, круто заниматься под ее голос.
Евгения Корж
Оценка: ★★
Отличный курс, все понравилось, стоит своих денег,но хотелось бы продолжения. Жду. Прокачайте и зарядите свое вялое тело вместе с Юлей. Именно так нужно было назвать этот курс. Крутые практики для бодрости и хорошего настроения. Лайк :)
Светлана Назаренко
Оценка: ★★★★
Хороший курс даже если вы никогда не занимались йогой. Вам не будет очень легко, но ваше тело заработает. От Юлии, автора, исходит колоссальная позитивная энергия, очень приятно заниматься под ее рекомендации, понравилось, что уроков три, но это часовые полноценные практики на проработку всего тела и вам не нужно будет искать что-то еще, просто чередуйте и на выходе получите здоровое и гибкое тело, главное не лениться.
Ольга Панасова
Оценка: ★★
Большое спасибо за курс! Невероятно, но после двух недель практики (я занималась два раза в неделю по урокам Юлии), у меня прошли боли в спине, которыми я мучаюсь уже пол года. Юлия очень приятная ведущая, все объясняет и показывает просто и понятно. Очень энергия у девушки приятная, с ней хочется заниматься.
Ответы на частые вопросы
Мне не пришла ссылка на курс
Обычно это происходит из-за того, что вы ввели неверную почту при регистрации. Напишите, пожалуйста, о вашей проблеме на email hello@edston.com, и мы вам поможем.
На какой срок открыт доступ к курсу?
Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном темпе в удобное время.
Когда старт курса?
Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет, и вы сразу можете приступать к обучению.
Click to order
2165 человек приобрели этот курс. Присоединяйтесь!
Total: 
Вы сможете начать заниматься сразу после заполнения формы и оплаты. Успейте купить курс по низкой цене, пока еще действует специальное предложение.
Payment method
Вы ничем не рискуете! Если курс не оправдает ваши ожидания в первые 2 дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин, просто напишите на hello@edston.com
Политика возврата денег
Если в течение 2 дней после оплаты первого месяца доступа к 100+ курсам EDSTON вы поймете, что курсы вам не подходят, мы вернем вам деньги без выяснения причин. Просто напишите нам на hello@edston.com . P.S. Мы уверены в качестве своих курсов, и в результате клиенты крайне редко пользуется правом возврата.